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1、練功。～0.75h。
2、跟z婧妍一起練八段錦和肩背。～0.5h。
3、打坐。～0.5h。
4、看書(shū)《德道經(jīng)》，鐵剎山傳奇之黑大仙濟(jì)世。～0.75h。
5、跟幾個(gè)人申請(qǐng)了g證的事情。～0.5h。
6、跟媽媽視頻通話。～0.5h。
7、坐順風(fēng)車(chē)去m天明家。～0.5h。
8、跟m天明微信閑嘮嗑，下班跟m天明一起溜達(dá)。～0.5h。
9、跟g夙微信閑嘮嗑。～0.5h。
10、跟包、李微信閑嘮嗑。～0.5h。
心情：還不錯(cuò)哦。下午玩手機(jī)居多了，不該這樣，要珍惜時(shí)間。
