1.06-CC第二章：大腦的適應能力P65-P73
書中提到的音樂訓練結果是：長期的練習會改變我們大腦的結構和運行，從而在特定的事情上技能增強。所以說是這些訓練提升我們的“天賦”。
書中提到三個重要的細節我個人非常贊成，第一是年齡越小，大腦的適應能力越強，也就是說你越早開始練習，這項技能或者能力對你日后的影響越大。因為年輕人的大腦會以多種方式來發育。提升大腦的適應能力。第二個則是長時間訓練導致大腦的適應能力增強，你可能某項技能增強，但可能在其他方面你會變的弱一點，這也很好說明，小時后我隔壁家的孩子就是數學很厲害很厲害但就是肢體不協調！哈哈。我就是剛好相反的那一類吧。第三個是由訓練引起的生理和心理變化需要持續，要不然這些能力也會消失。
為什么世界上最多的人是平庸的人呢，那是因為大多數人生活中從來沒有特別的挑戰。他們仍然可以正常生活，只是沒有某方面的特長或者說天賦罷了。他們呢滿足于舒適區，也享受著“足夠好”的生活。自然泯然眾人。
但是總有些人是不滿足“舒適區”的生活的，他們迫切的想要挑戰新事物的能力，或在某個領域超強發展的能力。
