? ? ? 冷了一周,天空放晴了。我們 進入了第十四周的學習。這周的工作故事是佛陀傳——對橘子的專注。生字、詞如下:(很抱歉板書沒來得及拍照就被擦了)
給? 時? 沐? 道? 先? 入? 永? 名
橘子? 專注? 充滿? 包容? 當下? 有生以來
? ? ? ? 故事是講到喬達摩.悉達多在畢波羅樹下證得大道,決定把自己發現的道路分享給一群小孩子。從專注和不專注地吃橘子講起……
? ? ? ? 下面分享兩段故事中的對話:
? ? ? ? "孩子們,留心吃橘子的意思,就是在吃它時,真正的與橘子接觸和溝通,你的心沒有思念著昨天或明天,只是全神貫注地投入這一刻。這時那橘子才真正存在。生活得念念留心專注,就是要活在當下,身心都投進此時此處。一個修習專念的人可以從橘子里看到別人看不到的東西。一個留心察覺的人可以看到那棵橘樹、春天時橘樹的花朵和滋養橘子的陽光及雨水。細看之下,我們可以看到一萬樣導致橘子產生的東西??粗僮?,一個修習專注的人能看到宇宙間的奧妙和萬事萬物的相互關系。孩子們,我們的日常生活就像橘子一樣。就如每個橘子是由片片的橘子肉組成,每一天也是由二十四小時組成。一小時就如一片橘子肉。生活了二十四小時就如吃完了全部的橘子肉。我所找到的道路,就是要把每一個小時都活在專注察覺之中,心念永遠只投入目前這一刻。與此相反的做法,就是活得大意糊涂。如果是這樣的活著,我們其實不知道自己是活著的。我們沒有全面去體驗生活,因為我的身和心都沒有投入此時此處。"
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? ? ? ? “孩子們,生活得專注留心是要活在當下的一刻。你需要知道自己的身心有什么在發生著,又要同時察覺到自己環境中所發生的一切。你應該直接與生活接觸。如果你繼續這樣生活下去,你對你自己和你的環境就都會很了解明白。了解與明白才會引致容忍和愛心的產生。當每個人都了解別人時,所有的人便都會互相包容,互相愛護。那時候,這個世界就再不會有那么多的痛苦了??`悉底,你認為怎樣?如果沒有了解,人們可以有愛嗎?”
“尊敬的導師,沒有了解是很難有愛的。這讓我想起了曾經發生在媲摩身上的事。一天晚上,她哭個不停,直至芭娜再忍不住了,便在股上打了媲摩幾下。哪知媲摩哭得更厲害。我抱起媲摩,發覺她有點熱。我非??隙ㄋ虬l熱而頭痛,于是便叫芭娜把手放在媲摩的額上。她這樣做之后,便明白媲摩為什么這樣煩惱了。她目光放柔,把媲摩抱了起來,充滿愛心地唱著兒歌逗她。媲摩雖然仍是發熱,但卻不再哭了。尊敬的導師,我想這就是因為芭娜了解媲摩不安的原因,而改變了態度。所以,我是相信沒有了解就沒可能有愛的。”
? ? ? ? 四周的《佛陀傳》,四個故事。每一個,都深深打動我。我常常會想這些故事到底會給孩子們種下什么?不得而知,但可以確信的是,那些讓我心魂震動的東西也一定在某個時刻觸碰到他們心。
? ? ? ? 講完故事后,說我們接下來就吃橘子吧!孩子們高興地歡呼起來。在分完橘子后,我只做了一件事情,就是坐下來專注地剝橘子、吃橘子。孩子們也跟著專注地吃橘子,那段時間,整個教室只聽得見一點點嘴巴嚼橘子的聲音,整個教室充滿靜謐的氛圍。分享完橘子后,都還安靜了一陣子,直到收橘子皮,有些孩子說,我的有8瓣,有的孩子說,我的有9瓣……好些孩子都說,這是我第一次吃橘子數瓣數。
蜂蠟課
馨元老師和孩子們一起用吃掉的橘子皮,擠出橘子油來洗手,孩子們都說好香呀!洗完手,我們專注地捏一個橘子。
周三烹飪課
? ? ? ? 還是桔子吔!詩琦老師說,小精靈告訴她做月光糖需要非常的專注和認真才能做出來。這是一節創造奇跡的課!整整有45分鐘的時間,教室里安安靜靜,大家都沉浸在剝橘子皮里。
音樂課
萊雅琴為我們伴奏
“你是閃耀的星星
你是盛開的蓮花
你是伽耶山頂的月光
美好安寧照耀我心”
? ? ? ? 四周課程結束,這歌也和才開始唱時有些不一樣了呢。
下周見!
懷著崇敬接納孩子
帶著愛教育他們
護送他們邁上自由之旅!
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——魯道夫·施泰納