愛美之心，人皆有之。每個人都有欣賞美和追求美的權利和自由，可是我們也知道這注定是一條漫長且有些艱辛的道路，除了少數的天生麗質的姑娘們，我們每個人或多或少會對自己的外貌有些小小的不滿足，當然除了當真無能為力的部分，我們也希望自己能夠以一種健康的方式變得美麗動人。小編我就是一個雖丑但是超級愛美的菇涼，臉大、皮膚差，感覺我把女生所有的缺點都攬下來了呢。不過經過這些年的搗鼓和探索，雖然沒有達到驚為天人的地步，不過還算是小有成就的。今天我就把我的這個經濟實惠又健康安全的美容秘方和大家分享一下。
一、“調料”很重要：水中加一物
就像做菜一樣，調料是很重要的調劑品，洗臉也一樣。對于水中的添加物，我一般偏愛白醋、食用鹽和棉紗糖。這些都是易得而且安全的食用品，小編的洗漱用品永遠少不了他們，而且我已經堅持用了很久，效果還是很明顯的。
醋里面含的醋酸可以起到軟化皮膚的效果，也有一定的淡斑效果（但不能依賴它祛斑）。同時皮膚比較薄的以及有紅血絲的人群不適合用醋，而且如果皮膚有傷口那也不適合使用。
使用方法：取適量的溫水，根據數量的多少添加醋（一般幾滴即可），然后進行正常的清潔、護膚即可。當然不必要每天都使用，根據個人的膚質視情況而定，畢竟它具有一定的軟化性。小編的皮膚愛出油且皮質層較厚，所以使用的頻率繁一些，而且在夏天這個高出油的季節，我還會自制一個噴霧，將醋和水以1:3調制而成，出油的時候就噴一下，不過盡量不要在公共場所使用，因為它的味道辨識度太高了。
如果你的發質比較毛躁，干枯不順，也可以在洗頭水里加上醋，堅持一段時間也會看到效果的；還有，在洗腳水里加點醋泡泡腳，也會軟化腳上的厚繭和死皮的。
食用鹽最明顯的效果就是消炎。最困擾我們大多數人的就是痘痘，易生長難消滅，我們還總是管不住自己的手，所以容易引起發炎。這個時候在洗臉水里加入鹽，這就是一盆消炎水了。每次小編發現起痘痘了就用鹽水洗臉，第二天即使痘痘有時候沒有完全消滅但是會變小，變淡。這個使用方法也是在溫水里加上鹽，然后洗漱即可。
還有有時候我們會上火牙疼，我們可以在牙膏上撒點鹽，然后洗漱；如果是牙齦疼，可以在漱口水里加上鹽，當然這些只能暫時緩解上火的癥狀，不能完全代替藥物使用。
PS：還有一個利用鹽來清理腸胃排毒的偏方，不過這是我朋友的經驗，我沒敢嘗試。就是在早上起來空腹喝一大杯（500ml以上）的高濃度鹽水（據說最好是飽和的狀態），然后一天不吃主食，就吃水果和蔬菜，然后多喝水。她本來就漂亮，我也不知道是不是有效，僅供欣賞。
棉紗糖是我覺得難能可貴的一件單品了，它的美白效果在我身上真是發揮了很大的作用。我黑也不是一天兩天了，不是都說“一白遮三丑”嘛，為了變白，我也是夠拼了的。而且堅持用糖洗臉還能淡化痘印、縮小毛孔的效果。而且糖還能起到祛角質的效果。
使用方法一：將臉清潔以后，取適量的糖置于手中，用少量的溫水將其半融化，然后均勻的涂在臉部，輕輕搓揉，直至顆粒狀完全不見，再用溫水洗凈，再進行正常的護膚即可。如果嘴唇易起皮的人，也可取糖進行搓揉，可以達到祛角質的效果，令唇部水潤。（建議使用顆粒小的棉紗糖，顆粒太大易傷皮膚）
使用方法二：在適量的水中加入糖，盡量達到飽和狀態，做成了面膜水，然后泡入壓縮面膜，敷在臉上10分鐘左右取下，然后用溫水清洗即可。
這些單品都是很常見的使用調料，方便操作，但是任何事情都需要堅持下去，一蹴而就的成功是很少的，所以美麗本身就是一件長久大業呀。
二、巧做DIY面膜
雖然現在的各種面膜極易購買，可是其中的化成分也不容小覷呀，自己做的面膜可能會比較麻煩，但至少我們可以保證它是健康有保證的呀，現在，我通過自己的親身體驗來為大家提供幾款易做又有效果的自制面膜吧。
雞蛋面膜
材料：雞蛋一枚、面粉和蜂蜜（這是兩種面膜的材料）
1、取蛋白和蜂蜜，將這兩種材料按一定比例調制，然后均勻的涂在臉上10分鐘左右，洗凈，這種面膜可起到滋潤保濕的效果，但是油性皮膚不太適合太多蜂蜜。
2、用蛋黃和面粉調制到合適的狀態（這得依據個人的感覺和喜好），均勻涂在臉上，等到快要干的時候要清洗掉，這種面膜會使皮膚富有彈性，達到緊致肌膚的效果。
PS：雞蛋是一個既適合外敷有適合內服的優質食材，用開水沖服能有效的達到去火的效果，并且也是補充營養的好方式。方法：取雞蛋一顆，用滾燙的開水沖熟，攪拌均勻即可服用。
香蕉蜂蜜
材料：一點熟香蕉，蜂蜜適量
將香蕉碾碎，盡量越細越好，然后加入蜂蜜適量調制到粘稠適度，均勻涂在臉上10分鐘左右，洗凈即可。這也是一款可以保濕，緊致肌膚的面膜。
紅糖面膜（正在試用階段）
材料：紅糖、水
取適量紅糖，加入溫水進行攪拌，達到粘稠狀態，待到冷卻后敷在臉上10分鐘，洗凈即可，用完會有皮膚光滑的感覺，但具體效果還得有待觀察和考證。
這些面膜可能賣相不太好，也會有些麻煩，可是這真的是用最簡單的食材，最粗糙的手法做出的最懶的面膜了（因為我實在是太懶了）。這些都是我用我最寶貴的臉做的實驗了，都請拿走不謝！因為我覺得美也是拿來共享的，這樣的話世界不就是都是美的了嘛。
這些只是我自己的體驗和探索，真心希望每個人都能找到屬于自己的美麗秘方，望我們能在美麗前行的道路上共同進步！
小編結語：
誰都是寶貝，哪有什么美丑！
愿所有的人都能遇見最美的自己！
希望在通往美麗的道路上，我們都能美一點再美一點！
