我是雙子座。很典型的那種。
喜好新鮮事物，做事不太專一，擁有雙重性格。傳說兩個雙子座可以湊桌麻將，因為他們心里有兩個自己。
這不。身體里的兩個我又開始打架了。
老大說:”你做事真的只有三分鐘熱度，就拿晨讀來說，總是堅持不了太久，就因為各種各樣的原因被中斷。”
老二回答道”我抗議，我堅持每天練字120多天，堅持每天看書100多天。這難道不能證明，我是一個有恒心的人嘛。”
老大疑惑了。我們都來自同樣的個體，怎么會有不一樣的結果，這到底是什么原因。
老二心想，那是因為我有自律之道，你寫晨讀就是想寫就寫，沒有動力的時候就放棄。但是我看書不一樣，我一開始就給自己定了目標。
于是回答道，”我來具體給你說說是怎么回事吧？”
001? 首先，你得有個具體目標。
拿看書來說，剛開始主要培養看書習慣。我的第一階段目標是100天33本書。
002 對自己做出承諾
“自律，是你同自己之間的一紙合同。”
對待毅力，一種很好的方式是：把它當作是目標制定者和自己簽訂的合同，去貫徹執行。
003 培養積極的心態
告訴自己優秀的人都在看書，俞敏洪，羅永浩，比你忙碌比你厲害的人都在抽時間看書，說明看書是一件特別對的的事。
每看完一本書，都是對自己內在的一個充盈。將看過的書列下來，看著列表越來越長，自己也更有動力。
”哦，我明白了。我寫晨讀太隨意了。”
”明白就好，但是我覺得你還需要一份毅力計劃書。”
”什么是毅力計劃書？”
佛語有云：心之所愿，身相隨之。
事實證明，一個人的毅力和他追求目標的迫切程度成正比。
所以在開始一個計劃之前，先對你的目標做一個測評很有必要。
001 問一問你自己，有多想實現目標？
請誠實回答這個問題，因為如果你沒有特別想實現它，遲早會半途而廢。
002 你設置的期望值是否符合實際？
這個階段，你需要對可能遇到的困難做好預設。比如，你有想放棄寫晨讀的意愿時怎么讓自己堅持。
003 你是不是在跟別人作比較？
沒有哪種成就是輕而易舉的，不要看著別人進步了，拿最佳了，心血來潮想著來寫。每個人的成功都是因為堅持不懈的努力。
”我做的不夠，需要反思。”
”日省其身，有則改之，無則加勉。”
