行為習(xí)慣背后的真相是什么？

制約是我們?cè)诤⑻釙r(shí)代被養(yǎng)成的行為模式或習(xí)慣，也就是我們被設(shè)定的程式，成長(zhǎng)過程中對(duì)我們生活成功的運(yùn)作是必要的，問題是當(dāng)我們成長(zhǎng)了，早年學(xué)習(xí)到的這些行為模式已經(jīng)不再適用或阻礙我們?nèi)ミ_(dá)成我們真正想要的，似乎我們還是帶著這些習(xí)慣，那這便成了我們的制約模式。大多數(shù)人都透過這個(gè)過濾器來看世界，因此它主宰著我們的人生，我們常說性格造成命運(yùn)，制約模式跟性格有著密不可分的關(guān)系。行為習(xí)慣由我們的無意識(shí)頭腦來控制，無意識(shí)頭腦就好像是黑暗，我們不能對(duì)它做什么，我們唯一能做的就是把光帶進(jìn)來，黑暗便自動(dòng)消失，意識(shí)和覺知就是那個(gè)光。所以當(dāng)我們對(duì)這些模式變得更覺知，我們不但可以放掉不好的行為，還開始發(fā)展來自這個(gè)潛力的正向面。

而數(shù)字科學(xué)就是那個(gè)幫助我們提升意識(shí)和覺知之光的工具。