晨讀感悟《刻意練習》。
1.情境中練習。
其中有三點非常重要的,一點是環(huán)境的重要性,第二點是榜樣的重要性,第三點是多處運用。
環(huán)境是非常重要的,這一點我是深有感悟的,之前在學校上學的時候,我在圖書館就能夠很好的去學習,而在宿舍就不能夠去學習,永生學的角度講就是,在一個環(huán)境中你會受到整體的場的影響。這就是為什么,貓叔時刻提醒我們,環(huán)境的重要性,一定要盡可能的遠離負能量,想要得到什么東西,那就請物理上先接近它。
我將要做的則是:辭職,去接近我想要的工作。學習的時候,不能一個人呆在家里學習,要去圖書館或者是去咖啡廳,那些公眾的地方。
榜樣也是非常重要的,如果你能找到一個很好的榜樣,你跟著他的路子去走或者最好能夠讓他帶著你一起走。這樣能夠很好的,減少走彎路。
我將要做的是:多去接觸這方面的小伙伴們,所謂三人行必有我?guī)煟瑥慕涷炟S富的小伙伴身上學習,給我自己探索要快得多,這就是為什么我們要不斷地去見牛人的原因。
我們要去多方面的應用,最好能夠做到,舉一反三。把一個領域里學到的知識給遷移到另一個領域。從各種不同的情形中去運用自己所學到的。
我將要做的則是:多去接觸心理學的相關內容,把這些不同的內容進行整合,運用到我所學的釋夢當中。多去接觸不同的案例,豐富自己的經驗。貓群小伙伴們你們快來找我體驗唄!
2.走出舒適區(qū)。
這一點其實是非常非常重要的,永遠在舒適區(qū)的你永遠得不到成長,你也永遠是在兜圈子。貓叔曾經說過一句話,為什么要去做那些你感到很不舒服的事情?是因為這些令你感到很不舒服的事,有很大一部分是和對你有益的事重合的,我深以為然。就連鍛煉身體都是一個肌肉重組的過程,你不經歷肌肉撕裂,如何得到成長呢?
我將要做的是:以后每天寫成都感悟,之前,我覺得寫這個東西是一個比較痛苦的事情,但是我現在想明白了,痛苦有它的價值。立馬辭職,走出現在舒服的狀態(tài),去一個陌生的地方開創(chuàng)自己的事業(yè)。每天痛苦一點點,堅持帶來大改變。
3.保持動力。
保持動力呢,有兩點第一點是,斷舍離,除去道路上的一切阻礙。第二點則是,讓目標分解,同時適當的給自己一點小獎勵,會讓你減少痛苦。
關于斷舍離除去道路上的一切阻礙。這非常重要,因為我們的生活每天是堆滿垃圾的,你的眼前也許就被,一堆垃圾給塞滿了。秋葉大叔說過這么一個例子,在鐵網后面看一家鐵塔。有的人只看到了眼前的網,沒有看到鐵塔。有的人看到了鐵塔,忽視了眼前的網。眼前的網是我們的阻礙,遠處的鐵塔則是我們的目標。除去道路上一切的阻礙跟盡量遠離一切負能量是差不多的。
我要做的則是:減少打游戲的時間,不要去胡思亂想,堅定了目標,就勇敢的做下去。和不認同自己的朋友減少交往。朋友圈大換血。和懶惰斗爭到底。學習時間管理和規(guī)劃。
關于分解目標。同時給自己一點小小的獎勵,我認為也很重要的,就拿晨讀感悟來說。今天我開始寫感悟,給我的最大感觸就是:我會覺得讀了她就像讀了一整本書。而在我以前,是一周讀一本書的,讀完一本書時,我是非常開心的。好像有強迫癥,一定要讀完這本書,這就是,讀完一本書的魅力。那今天寫成都感悟,就好像自己真的讀完了這本《刻意練習》,這會使我非常的開心,有一種自豪感在這里,你想想一天讀一本書,那太棒了。
我要做的則是:將自己的大目標分解成一點一點的小目標,比如說我今年的目標是月入一萬,那么我需要做到的是:每天要掙三百塊錢,我最多一天接6個案例,以我現在的單價50元來說,剛剛好。但這樣會使我很累,那么我就需要把費用提高到100元同時每天接三個以上案例。
現在最缺的就是,不會有人找我。我現在算了一下每周,大概會有3-4個人找我,這個數目是遠遠不夠的,我需要怎么做呢?
1.從各個平臺上吸引粉絲。做到,每天知乎一答。做到微博微信朋友圈同步更新【二丁目說】。簡書文章至少兩天一篇。(不包括晨讀感悟)然后不要著急,跟小伙伴們談談自己的想法找找出路。
2.充分利用貓群小伙伴。小伙伴們太幸福啦,每天都有驚喜,同時也是我寶貴的源泉,所以說我讓你們來找我,體驗一下是,希望你們能夠喜歡我,擴散我的事業(yè),因為你值得擁有最好的自己。
3.要去跟牛人溝通,抱大腿是必要的,他們的思想,他們的一句話也是也許能讓你少走彎路,每天的溝通也要提上日程。
這就是我,二丁目的晨讀感悟。希望能夠堅持下去,畢竟每天讀一本書,會讓我很有成就感
謝謝大家你值得擁有最好的自己。
我是二丁目,一位行走江湖的釋夢師。用心理的角度看世界。專注心理釋夢,2016年1000+案例,2017年繼續(xù)1000個案例進行中。簡書累計10w+釋夢干貨文持續(xù)輸出中,教程已出,歡迎關注。