最近天氣變化得很快，馬上又要降溫了！
進入這個時節
陽氣下降 陰氣上升
御寒保暖外
喝羊肉湯
當然還有
泡 溫 泉
那么冬游貴州必泡溫泉有哪些呢？
冬季貴州風光美的溫泉地有哪些？保利溫泉
特色：7個溫泉區58個種類的特色溫泉池、魚療池、地熱帶、水上樂園……引進源于德國的水療中心。SPA，棋牌，餐飲一應俱全。
地址：貴陽市烏當區順海中路88號
票價：門市價128元；兒童票均為50元，1.4以下按兒童票，1.4（含）以上按成人票。
天邑森林溫泉
特色：全日式風格木屋，座落在茂密森林間，既能泡湯又能洗肺！泉水源自地底2000多米深處的古老巖層，豐富的礦物質，被評定為上等的醫療熱礦泉。
地址：貴陽市云巖區安井村
票價：成人98元/人；1.3米以下兒童49元/人。
貴御溫泉
特色：水源于地下1900米深熱水層，溫度高達53攝氏度，出水量不禁大而且水質晶瑩。富含多種礦物質微量元素。貴州省第一家露天園林溫泉，環境優美，水質細膩。
地址：貴陽市烏當區溫泉路555號
票價：票價成人78元/位；1至1.4米的兒童半票；1米以下小孩免票。
白馬峪溫泉
特色：園內陳設著各類奇石，40余塊貴州龍化石尤為引人注目。設計以中式園林風格為主，各種回廊和壁畫讓你在泡湯時享受別樣風景。
地址：開陽縣雙流鎮白馬村
票價：128元/人；溫泉包房：218元起價(70分鐘)；客房：標準間：436元/間，單人間：496元/間，三人間 ：680元/間，套房：990元/間，豪華套房：1080元/間；魚療：38元/人/30分鐘，76元/人/小時。
息烽溫泉
特色：是世界三大氡泉之一，全國八大溫泉之一。溫泉水經國家鑒定為“含偏硅酸和鍶的重碳酸鈣型氡泉”，是世界少有，國內著名的優質天然醫療和飲用礦泉水之一。
地址：貴陽市息烽縣溫泉鎮，距貴陽108公里。
票價：溫泉票98元；兒童票50元。
榕御溫泉
特色：龍架山森林公園進行“洗肺”，累了來到榕御溫泉，能讓身心得到雙重的享受。裝修樣式為一個溶洞的洞口模樣，風格獨特。燒烤、溫泉、棋牌、兒童游樂緊鄰著。
地址：龍洞堡大道-貴龍大道-龍里縣城-龍架山國家森林公園對面前行50米
票價：溫泉票78元；身高1.0（含）米以下兒童免票。
石阡溫泉
特色：“中國礦泉水之鄉”。城南溫泉始建于明萬歷三十四年(1606)，在樹陰享受地道的百年老池，在旅游的淡季更是可以獨自享受各類特色溫泉。
地址：貴州省銅仁地區石阡縣越城路
票價：溫泉票90元起；身高1.0（含）米以下兒童免票。
劍河溫泉
特色：游完千戶苗寨后，到劍河溫泉苗鄉圣水美美地泡一下，置身群山環抱間很是愜意。當地仍保持著原始古樸的裸浴習慣。在當地人看來，是一種自然現象，對偶然出現在浴池邊的外地人，只要你不是在有意偷看，他們會毫不在意。
地址：貴州省黔東南苗族侗族自治州劍河縣。
票價：溫泉票42元起
溫泉小貼士
溫泉是地下自然涌出地下水天然露頭，含有對人體健康有益的微量元素。改變皮膚酸堿度，其含有的化學物質、微量元素等可刺激自律神經，內分泌及免疫系統，消除疲勞，有益于身體健康。
?*??.?泡溫泉要注意：
1．一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。
2．避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
3．選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。
4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。
5．皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
6．過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。
7．最好不要獨自一人泡，以免發生意外。
8．泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。
9．根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病癥具有不同的療效。最好先了解溫泉的種類，并根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，并可避免給身體帶來傷害。
10．泡溫泉前可以用沐浴液洗個沖涼，泡溫泉后起來用水沖一下就可以了，不能用沐浴液，會把泡溫泉時附在身上的礦物質沖掉的。
11、高血壓、心臟病患者。起身時應謹慎緩慢，以防血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。
12、孕婦不宜。有研究證實，“高熱”可致畸胎。
13、泡溫泉后，人體水分迅速蒸發，要喝水補充。
14、泡溫泉時，記住合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正地釋放身心壓力。
15、女性生理期來時或前后，懷孕的初期和未期，都最好不要泡溫泉。
鮮活有料 麻辣吐槽
來源：中鐵國際生態城
獲取更多貴州生活資訊，您還可以關注我們的微信（“貴州新目標”gzxmb2002）
