《善用時間》第三章,悟到:以道御術 20170815

一:易效能講的以道御術,這個術就是愿景三角形和行動三角形。

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要實現愿景需要較長的時間,要走較遠的距離,所以愿景的落地需要關注和項目這兩個工具,讓人時時刻刻能夠看到整體的效應。

愿景三角形是對我們人生方向的把控,而千里之行始于足下,我們如何走好當下,從而實現美好的愿景呢?這時候我們就需要行動三角形,易效能的理念教會我們,要掌控局面,就要首先要做到三個步驟,那就是收集,整理,檢視。

如果只有愿景三角形,沒有行動三角形,那么一切都是空想,而如果只有行動三角形沒有愿景三角形,那人就會迷失方向,碌碌無為,只有將兩者有效結合,才能真正讓時間為自己所用。

二,易效能小組會 錦囊3

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三、知識點

1,番茄工作法

番茄工作法簡單的說就是選擇一個待完成的任務,把番茄時間設定為25分鐘,然后全然專注于該任務,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄鐘響起,哪怕工作沒有完成,也要定時休息,5分鐘之后,再進入下一個番茄時間。

2,番茄工作法表格。

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3. 3只青蛙

A:當我們在運用青蛙工作法,是首先要吃掉最丑的那一只青蛙,要抵制住先易后難的誘惑,時刻提醒自己每天要做的最重要的決策就是決定先做什么,后做什么?即做你認為最重要最棘手的工作。

B:吃青蛙法則三個原則,第一,吃掉一只青蛙,換來美好生活,第二,如果你必須吃掉兩只青蛙,那么要先吃掉那只長得丑陋的。第三,要吃掉丑陋的青蛙,必須要從兩個方面修煉自己,一方面是決心,一方面是自律。

4.生活互聯網

生活互聯網+告訴了我們幾個方面,第一個要成為網購達人必須會的兩大利器,第一利器是支付寶,第二利器是印象筆記;同時告訴我們成為網購達人的時候要注意到網購的安全性。

? ? ? ? ? ? 趙清炳 20170815

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