一直在努力讓已經小學中年級的Alex學會自己管理時間，成效似乎并不大。偶然想起以前看羅伯特·羅素的《艱難的冬季》，Alex對兔子坡漫長嚴冬土撥鼠日那段緊張描寫的期待，和對“土撥鼠的魔法”這個神奇日子充滿好奇的樣子。由此想到一部老電影《土撥鼠之日》（Groundhog Day），這兩天重溫了一下，尋找靈感。

電影講述主人公菲爾被時間魔法困住，重復著日復一日的單調。絕望之余他發現了生活的意義，用心去過每一天，終于打破了時間魔法，更因此獲得生命的真諦。如果人生沒有夢想和計劃，該是多么的枯燥和乏味！這也許就是我們要重視時間管理的原因吧。

有本教孩子理財的書《小狗錢錢》談到夢想，說讓人生充滿意義，首先要有一個愿意為之去努力的夢想。實現夢想包括訂立夢想計劃和日常工作計劃，專注當下，不要糾結過去的得與失，懷念過去不如展望未來；每天給自己十分鐘去做一些有意義的事，學會在學習時運用技巧，比如聯想、巧記、記憶曲線等……這一切的關鍵點在于準備一本夢想記事本。日本作家熊谷正壽的著作《記事本圓夢計劃》，非常詳細地敘述了用記事本打造夢想的步驟。

他認為讓夢想實現的方法之一，就是將夢想寫進方便整理的紙質活頁記事本，將來的目標、想做的事情、人生的計劃……全都可以寫進記事本，把記事本化成文字的夢想和目標隨時帶在身邊。

準備三種記事本：

◎明確目標的夢想記事本

◎明確行動計劃的行動記事本

◎整理思想重點的思考筆記本

夢想記事本

用清單記錄自己的夢想、目標、想做的事和長遠的思考，曾感到懷疑、卻步的夢想也一個不剩地全都寫在紙上，這是實現夢想的重要步驟之一。

繪制夢想·人生金字塔，分成三層六類，基礎階段：健康、修養·知識、心靈·精神；實現階段：個人·家庭、社會·工作；結果階段：經濟·物質·金錢。將夢想分成六大類是為了不偏重金字塔的任何一方面，成為一個“完美的人”。

接下來制作“未來年表”，不必擔心年表年限太長無法計劃。如同制作旅行計劃，我們會先讀一些旅行手冊或與目的地相關的書籍，列出旅行中想做的事，如某場演出、吸引自己的景點或場所、美食……一旦決心旅行期間何時何地要做什么，想去旅行的心情立刻高漲。同樣，制作未來年表也是為了讓自己對今后的人生有更多期待。

未來年表制作方式：

分列縱軸橫軸，縱軸上方寫家人年紀等基本資料；接下來依序填進“健康”、“修養·知識”、“心靈·精神”、“社會·工作”、“個人·家庭”、“經濟·物質·金錢”等六大領域；最下方可以記錄新聞資料上對未來社會變化的預測。

橫軸填寫“目前”、“將來”、“差距”、“年齡”等項目；年齡可以依據幾年計劃細分為幾格，填寫關鍵字。

表格完成后再一一填入每欄名稱，將六大領域所計劃的夢想、目標在考量優先順序后，將一個個夢想當作每個階段的生涯目標填進“將來”欄位中。接著在“目前”欄位中誠實寫下現狀。比較“目前”和“將來”的狀況后，將結果填入“差距”欄中。最后思考為了實現夢想與目標，什么時候要做到什么程度，以年為單位劃分階段，設立每一年的目標。然后將已決定要花幾年達成目標的期限，填入預設目標達成那年的欄位里。

未來年表分為以下三階段：

①列舉夢想或目標，并規定達成時間；

②衡量現狀與夢想的差距；

③將距達成時間為止所需拉近的距離，以年或月為單位分配進度。

制作未來年表時，要摒除“這個目標不可能達成”的憂慮，以十年、二十年的終極目標為考量，今年的目標就會更明確，也就會有更飽滿的熱情和更大的勇氣面對今年該做的事，單單只設立短期目標會因為看不到“終極目標”弄錯努力的方向。

在想做的事的清單里，夢想要以更具體的方式來描述，將想做的事或夢想盡可能詳細地寫下來；活用照片或是圖畫的視覺效果；隨時把與夢想有關的資料全都收集、剪貼在記事本上。為了實現夢想，必須去具體思考和行動，用“日周月年·執行清單”及“今年重點目標”來做計劃。

日周月年·執行清單，是將未來年表的橫縱軸分解，依照日、周、月、年為單位，把“應做事項”列舉出來的表單，作用是具體寫下為實現夢想而必須采取的行動。先以年為單位，列出所有目標，把達到目標所需做的努力列出來，再細分為每月、每周、每天該做什么事。只要寫下計劃，為了實現夢想或目標，該做什么事就會變得一目了然。

“今年重點目標”，以未來年表的今年目標為參考，反省自己去年表現的結果。將去年未能達成的事項，以及今年特別需要努力的事情整理成“今年重點目標”。把具體行動計劃寫進行動記事本，以夢想記事本的“今年重點目標”和“日周月年·執行清單”為參考，每天每月該做的事都記入“計劃行程表”，再劃分“短期計劃行程表”和“中長期計劃行程表”，條列應做事項，目標數據化并寫進記事本。

在行動計劃表中可以記錄對自己的行動有重要影響的事情，或符合計劃行程表的格言警句。手抄這些句子非常重要，若不寫下來，會在瞬間的感動后遺忘。格言警句化成文字放進記事本后，也可變作美麗人生的智慧寶庫。

行動記事本的執行清單：方便衡量事情的輕重緩急，讓事情優先延后的順序變得清楚。不論是夢想或是目標，只要寫下來就不會被遺忘，而且可以時常提醒自己距離目標還差多遠。

思考確認清單：把各個項目、流程、重點寫下來，確認最初的想法，記備忘錄，用不同符號的標記幫助判斷。懷有感恩的心，不要去批評別人的缺點，養成只看好的一面的習慣，就會自然而然產生感謝的心情。為方便查閱，可在前幾頁活頁紙右上方以直列的方式寫上分類索引的文字；用不同的彩筆醒目標注。

時間管理小技巧：

★記錄一天中每件事耗費的時間，抓出時間小偷。

★建立帶有獎勵項目的每日任務表格，貼在顯眼位置或計劃表上。

★建立踢日歷，將時間物化，可以感覺到時間的流逝，從而珍惜時間。

出差的時間管理：

①準備一套出差套裝（常用生活用品）

②出行盡量不要有托運行李

③記錄信息：客戶聯系方式、旅店地址、訂單號等

④制作城市名片：長期客戶的聯系方式、住過的酒店位置及相關信息、貨幣匯率及其他有用的備注

教孩子時間管理是為了讓他們對生活擁有積極預見性的態度，孩子們常常會產生畏難情緒，我們可以幫助他們采取自我激勵，把大目標換成小目標（用大象、青蛙、棗比喻）

用改善成績舉例：找出優先項目，選出在當前最成問題的地方，并且“積極預見”地處理它們。制作簡單的成績表，發現薄弱環節，想辦法改善，用獎勵激勵進步。解決有問題的地方后，依據成績將重點轉到另一課目上。