可能原因：黑色素沉積?
1. 飲食： /需優質蛋白質，脂肪酸--
清潔飲食--粗糧，堅果，種子和橄欖油等；
高纖維食物--新鮮蔬菜，生水果，豆類，全谷類等。
吃有機食品
2. 喝水排毒-8杯；
3. 運動：一個半小時的日常鍛煉和伸展/桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
原理：改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，并幫助通過汗液排泄有毒殘留物；
（四）嘴唇周圍泛起一圈黑色
嘴唇上有塊塊黑斑，應及時去醫院口腔科檢查，排除色素性疾病或血管性疾病的可能。如顏色暗淡且發黑，還要檢查下消化系統。
常見不適：食慾下降、消化較差、小便頻多。
1、儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等濕氣的食物。
2、飯后可以稍微活動下，可以出去散散步，這樣會排除體內的一部分濕氣。
3、每天試著用熱水泡腳，可以把熱量從腳步補充到臟器部。
