001：在這一生，沒有什么比先認識自己更為重要的事情了。
——我真的離不開他
——發生了什么事情？可以說來聽聽嗎？
——我為什么會這么自虐，明明他已經告訴我，不喜歡我，也不想和我結婚，可我就是控制不住的聯系他
。。。。
如果我從心理咨詢師的角色中，抽離出來，這個她口中的“他”在我眼里就是一個不折不扣的人渣。然而，令她意外的是，即使他做出出格的事情，自己仍舊做不到理智的分手。自己就是放不下。
她多么希望再給他一次機會，多么想相信他是浪子回頭，相信他親口對她說一句：我愛你。
但卻不明白或許要用一生的代價來等到這一天的到來，或者一生的代價也等不到這一句，等不到這三個字。
她問我，她為什么這么傻？
我不知道該如何回答這個問題，因為我無法去尋求1234去證明她傻的理由。這個問題真是難回答，我只好反問她一句：你覺得呢？
很多來訪者哭訴道：我該怎么辦？放棄他還是原諒他。原諒他，1234的困難與理由；放棄他，又是1234的困難與理由.........
其實，接觸下來很多有關婚戀的咨詢，問題只是表征，真正的問題不是在于你和他之間發生了什么，而是你和你自己之間發生了什么。
如果我以我自己的人生經驗，告訴你應該怎么做，那么這件事情就不再是你做的決定，而是我代你做的決定，你愿意嗎？
如果我以我自己的咨詢經驗，告訴你應該怎么做，那么這件事的后果是你來承擔的，決定不是你做的，后果卻讓你來承擔，你愿意嗎？
002戀愛是一個神奇的修道場，不好的愛情會掀開你幼年的創傷給你看；好的愛情不僅會掀開那個傷口，還會療愈這個傷口。
但這一切只關乎與自己，與他人無關，哪怕是遇到了n個渣男。
理性的分析只能讓你忽視了最重要的內容：那就是認識你自己，了解你自己。
打個比方：你有足夠的錢去體驗開車的感覺，來到4s車店，你會怎么樣，先大致的看看車的款型，那個你更喜歡。在很多輛車中，你選中了一款紅色的蘭博基尼，你會怎么樣，繞著這輛車走一圈，先看看這輛車前后左右，ok，差不多了，看了之后，你要上去體驗，你會朝著駕駛座走去，坐上車，尋找方向盤，鑰匙等等之類的。。。
蘿莉啰嗦地這么多，你在做什么？——認識這輛車，不是嗎？
現在你已經開車上路了，不小心撞到了南墻上，你會做什么？停下來，看看車是不是撞壞了。而不是死命的繼續向前開，對嗎？
其實很多事情，很多歷史，真的是循規蹈矩的在上演，只是方式不一樣，形式不一樣。
愛情也依舊如此，遇到了挫折與問題，先停下來，看看是自己發生了什么，將關注點轉回自我，轉回自己，對嗎？
你問，那心理學可以給到我解釋，我為什么會專門開壞車嗎？
當然可以，這是一個非常好的問題：
因為在潛意識里，你如果能夠拯救一場糟糕的關系，甚至能夠改變一個混蛋，那簡直就是一個英雄。也許你并不知道自己曾經還有這樣的想法，當然這個不是僅靠意識和理性來分析的，而是深入到你的潛意識中。
你所做的就是你潛意識譜寫的劇本，而你正是這個演員。
看似你在這段感情中，付出了很多，卻沒有得到什么。然而，你得到的不是一段完美的感情，你的潛意識告訴你這不是劇情內容，劇情內容是讓你得到了無數人的關心，同情，甚至是支持和認同。
這些只能夠在這段讓人傷心的劇情中，得到。于是你已經顧不及真實的自己正在陷入深淵，唯一的辦法就是：停止劇情，停下來.........卸下承擔他人生活的責任（或許你還沒有意識到）正視自己的心理動因，從自身獲得成就與滿足。
對于自己，你還只是一個陌生人：認識自己。那就去認識自己，了解自己，從而和自己約定好幸福
