? ? ? 時(shí)間管理很重要，這一點(diǎn)毋庸置疑，無(wú)論你是想和時(shí)間做朋友，還是想和時(shí)間談戀愛(ài)，開(kāi)始都要先學(xué)會(huì)去掌控她。下邊給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單好用并有連續(xù)性的方法來(lái)進(jìn)行時(shí)間管理。

? ? ? ?進(jìn)入正題，這里談的時(shí)間管理主要是天計(jì)劃+月計(jì)劃。

一、天計(jì)劃：

內(nèi)容主要分六塊：

1、時(shí)間+待辦事項(xiàng)：時(shí)間是標(biāo)注這個(gè)表格的月份。待辦事項(xiàng)需要記錄兩類事情：一類是你每天早上羅列出來(lái)的，另一類是在下文你做完月計(jì)劃之后的事情。

2、已做事項(xiàng)：就是按照簡(jiǎn)單地時(shí)間-事件法，可以簡(jiǎn)單的分為上午-下午-晚上，只是客觀的記錄做的事情。

3、感悟：就是記錄一天結(jié)束之后或者做某件事情的一些想法。如果你感悟比較多，或者在練習(xí)寫(xiě)作，那么建議你可以再單獨(dú)建立一個(gè)word，用于記錄你的長(zhǎng)篇大論。比如我就在超鏈接一行建立了一個(gè)叫“note_everyday”的文件，用于記錄大的感受。

4、重大節(jié)點(diǎn)：這個(gè)你可以記錄當(dāng)天你做一些重要事情的開(kāi)始或結(jié)束時(shí)間，例如開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)，放棄學(xué)英語(yǔ)，或者是第一次收到一封情書(shū)等等，目的是你可以在以后復(fù)盤時(shí)清晰地知道你在做這件事情堅(jiān)持了多久，效果怎么樣，以后需要采取什么樣的策略，是放棄還是繼續(xù)或調(diào)整方法。

5、運(yùn)動(dòng)：這一項(xiàng)是可以根據(jù)自己實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整的，比如我認(rèn)為生命在于運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有好的身體一切都是浮云，所以會(huì)特別把這一項(xiàng)列出來(lái)，然后看自己在這一塊上投入的時(shí)間。

6、超鏈接：你可以把最近一直需要看的網(wǎng)頁(yè)或者寫(xiě)的文稿建立超鏈接放在這里，這樣一是清楚地知道自己最近在關(guān)注什么，另外打開(kāi)這個(gè)excel表格，你就可以直接打開(kāi)最近常用的一些文件，而不需要再去找一些瑣碎的文件。

備注：

? ? ? 1、其中灰色的表格，代表今天是星期一，因?yàn)橐话阒芤晃业男那槎际呛軕n郁的，所以我就用灰色來(lái)表示，當(dāng)然最主要的是用于區(qū)分各個(gè)星期。

? ? ?2、其中待辦事項(xiàng)和已做事項(xiàng)是每天都需要填寫(xiě)的，但后幾項(xiàng)根據(jù)實(shí)際情況掌握。

那么經(jīng)過(guò)一個(gè)月的記錄，在月底后，你的表格應(yīng)該像這樣。

? ? ? 上圖是我的三月份的部分截圖，是不是看不清，這就對(duì)了，因?yàn)闋可娴诫[私，所以我就截了一個(gè)部分圖，但足以說(shuō)明問(wèn)題。一般而言你的第一欄待辦事項(xiàng)一項(xiàng)應(yīng)該在月底時(shí)內(nèi)容很少才對(duì)，這說(shuō)明你的計(jì)劃完成的還不錯(cuò)，如果有遺留的，你就需要去分析是什么原因造成的，進(jìn)而制定出下一步的戰(zhàn)略。

二、復(fù)盤并制定月計(jì)劃：

? ? ? 所謂復(fù)盤就是根據(jù)你每天的記錄在月底進(jìn)行梳理進(jìn)而了解自己當(dāng)月的狀況。

? ? ? 我們每個(gè)人這一生都是追求幸福并有所成就的，沒(méi)有人說(shuō)自己想過(guò)一個(gè)操蛋的人生，那么如何做呢？其實(shí)就是平衡，兼顧各個(gè)人生的各個(gè)維度。這需要了解一個(gè)概念，每個(gè)人除了工作和學(xué)習(xí)之外，還需要?jiǎng)e的很多事情，例如娛樂(lè)、健康、家庭關(guān)系等，所以結(jié)合新精英提到的生命之花(即下圖左方的八等份圓)及生涯四度概念，我們可以做一下自己的月計(jì)劃復(fù)盤。

首先我們可以把當(dāng)月的事情分成八部分：

1、工作-學(xué)習(xí)：這個(gè)是我們的主業(yè)，也叫外職業(yè)生涯，學(xué)生主要是學(xué)習(xí)，工作人士，主要是指你的職業(yè)。

2、財(cái)務(wù)：每月的收支流水等，主要是和理財(cái)有關(guān)的。

3、健康：記錄一下自己的運(yùn)動(dòng)或自己的身體狀態(tài)。

4、娛樂(lè)：和玩有關(guān)的。

5、家庭：未婚人士主要是和父母的關(guān)系，已婚人士主要指和雙方父母、另一半以及兒女的相處。

6、朋友：你的社交圈子等。

7、個(gè)人成長(zhǎng)：就是你的輸入，理解為你的一些學(xué)習(xí)，例如讀書(shū)、參加培訓(xùn)等。

8、自我實(shí)現(xiàn)：就是你的輸出，例如你寫(xiě)書(shū)評(píng)就叫自我實(shí)現(xiàn)，參加課程做分享也叫自我實(shí)現(xiàn)。

7和8的區(qū)別主要是你是輸入方還是輸出方。買書(shū)看書(shū)就是個(gè)人成長(zhǎng)，寫(xiě)書(shū)評(píng)并分享那就屬于自我實(shí)現(xiàn)。

? ? ? 關(guān)于這八個(gè)模塊的劃分其實(shí)是有玄機(jī)的，上半部分你可以理解為你的高度和深度方面，關(guān)鍵詞是競(jìng)爭(zhēng)力、學(xué)習(xí)及踐行等，讓你能夠在成就感上得以提升。下半部分呢屬于溫度和寬度，關(guān)鍵詞是健康、關(guān)系和自由，主要關(guān)注的是你的幸福感及內(nèi)心是否平和及快樂(lè)。

? ? ? 劃分完這個(gè)模塊之后呢，我們需要填的就是將你當(dāng)月的每天所做的事情經(jīng)過(guò)整合填到這八個(gè)區(qū)域，借以評(píng)估你的當(dāng)月過(guò)的是否平衡，是否是在某一方面做的很好或者需要改進(jìn)。這里關(guān)于月計(jì)劃有兩種做法，一種就是按生命之花做，另外一種就是為了契合本文的主題，用一張excel表格來(lái)解決，前者的好處是可以發(fā)揮你的設(shè)計(jì)感和創(chuàng)造力，設(shè)計(jì)出比較好看的月計(jì)劃。后者是可以自己調(diào)整你的八個(gè)模塊，不僅僅局限于這八個(gè)模塊，下邊是關(guān)于月總結(jié)及計(jì)劃的excel格式。

? ? 在把天計(jì)劃的內(nèi)容按照這些維度總結(jié)到三月總結(jié)后，我們需要做三件事：

1、找出當(dāng)月的關(guān)鍵詞2~3個(gè)，主要是看一下本月自己主要是把精力放在了哪些事情上。

2、總結(jié)：對(duì)當(dāng)月進(jìn)行總結(jié)

3、下月計(jì)劃：根據(jù)當(dāng)月情況，分析調(diào)整，制定出下月計(jì)劃。

三、月計(jì)劃落地

? ? ? ?在天計(jì)劃的待辦事項(xiàng)中，我們提過(guò)有兩類待辦事項(xiàng)，一類就是每天的任務(wù)羅列，另一類就是把月底制定的下月計(jì)劃要進(jìn)行落地，設(shè)定時(shí)間截點(diǎn)，然后放置相應(yīng)的日期中。也就是要把上圖中的D2、D4、D6、D8等任務(wù)提前放置在下月的天計(jì)劃excel表格中。

四、總結(jié)：

? ? ?其實(shí)就是三步走：

1、根據(jù)每天任務(wù)及當(dāng)月計(jì)劃制定“天計(jì)劃”中的“待辦事項(xiàng)”；

2、月底時(shí)，根絕“天計(jì)劃”執(zhí)行情況做月總結(jié)及下月計(jì)劃；

3、將下月計(jì)劃落地到下月“天計(jì)劃”的“待辦事項(xiàng)”中。