世上最骯臟的莫過于自尊心——尤瑟納爾
生活中林林總總的社會集體中，我們會碰到形形色色的人。一些人能成為知己，而有些人只能是模式化的問好。與一些人相處起來很和諧，而與另外一些人相處起來總是戰火紛飛。這些共同構成了一個看不見的圈子——社交圈，我們總想著在自己的圈子里占有一席之地。拉幫結伙的讓一部分成成為一個“戰隊”，告知成員一些自己為人處事的基本原則。有些時候會聽到一些話，這是我的底線，這人怎么樣說話？等等，語言伴隨的是氣憤的情緒。這些被反復強調所謂的底線、分寸往往是一個人的自尊心，一個自尊心極強的人，大部分是情感細膩的人，在受到某些人“貶低”的情況下，即便是沒有任何敵意的，內心也會受到沖擊。久而久之就會形成自己特有的模式，也就是說自尊心被程序化了。
在成長的歷程中無論是一無所知的童年，還是有所經歷的青年。我們接觸了太多讓自己“受傷”的事件，有些時候可能忘記了，但是事件的劇本已經被刻畫在了潛意識之中。還有些時候在外界學習到了一些所謂的底線，比如xx是做人的基本底線，這些語言優美且炫酷，于是觸動了當時的你，這也形成了你自己特有的底線體系。很多時候所謂觸碰了自己的底線，往深里說實則是這句話讓你很不舒服，讓你感到了委屈、無地自容。為了獲得“戰隊”隊員的理解用耳熟能詳的話語辯解當時的行為：他傷害了我的自尊，我能不生氣（惱火）嗎？
自尊心每個人都有，而以自尊心為理由來闡述當時過激不當的行為往往能夠得到大家的認同和諒解。自尊心被傷害了每個人都會經歷，一部人選擇含淚吞下情緒，而有些人通過破壞性的情緒發泄出來。在社交過程中你所認為的傷害自尊心，實則有些時候是你對這件事或者人的偏見造成的。舉個例子你有仇富心理，當你去面對一個富豪時，他說的每一句關于錢的話，都會被你理解為有錢了不起啊，看不起窮人啊？等等一些列的話語。前段時間萬達的王健林說定一個億的小目標，很多網友在調侃的時候伴隨著另外一個聲音，裝X呢！一個億是小目標？確實一個億在你的眼里不是一個小目標，但是在王健林那里確實是個小目標。
在親密關系中自尊心被演繹的淋淋盡致，不得不說我們有些自己都不愿提及的事情，這些事情被我們包裝的很好，藏在內心深處。而與此同時你把對方放到了心里。心就這么大點的地方難免會有相遇的時候，一旦他們相遇爭吵、分歧在所難免，而這一切的背后就是你未經我的允許傷害了我的自尊心。在愛情的事上如果你考慮起自尊心來，那只能有一個原因：實際上你還是最愛自己。沒錯！我們明知大部分自尊心背后是一段不愿面對的往事，而對方的擅入把我們的傷痕暴露出來，無異于扒光了衣服置身于中央廣場的尷尬與羞恥。所以過激的言行一觸即發，說到底還是由于內心有一道道刻畫的傷痕。爭吵只是嚇退對方不要在觸碰那道傷疤。愛自己本身沒有什么錯，而出于愛自己把傷痕包裝成至高無上的自尊心，以此還讓對方知道觸犯了道德底線，讓對方因此而受到“道德和良心”的譴責。
爭吵的第一句話是爭吵的本身，往后的話語都是在互相傷害。大家彼此熟悉知道對方的痛點，一步步的去傷害對方，這便是愛情中的相愛相殺。所以有的愛情以爭吵結束有的以沉默的方式結束一段感情，你要知道大部分“放棄”，向來都是無聲無息。學會愛自己不是去捍衛所謂的自尊心，而是讓自己的愛豐盛一些。在親密關系中如果我們無意打開了彼此的潘多拉盒子，不要害怕也不要躲避。害怕和躲避的偽裝會給對方造成更大的傷害，在“骯臟”的自尊面前沒有一個人會理智。我們能做的就是以愛的方式去溫暖那個本不該成為你們之間障礙的自尊心，自尊心背后的傷痕就像被精心且細致藏匿的潘多拉魔盒，縱然打開它的人在小心翼翼也會被發現。有些時候打著愛自己的旗號，實則在捍衛那個創傷。
如果感情出現莫名其妙的變淡，漸漸疏遠和越來越多的沉默。誰都沒有做錯事，因此說不出道歉也不需要原諒。亦或糾結于卑微挽回還是果敢斬斷，其實全是不甘心和自尊心在作祟。自尊心之所以有時候是骯臟的，是因為我們把它當成了一切不快樂的源頭。所有不快樂的歸因都將是他傷了我的自尊，終會有一天你會發現所謂的自尊會在你的面前碎成渣。
