養(yǎng)了這么久的多肉，你知道多肉不僅顏值高。還對(duì)你的身體有益處嗎？早上起來(lái)和肉肉們對(duì)視，呼吸一兩次肉肉的氣味，每天三次，即可包治百病~無(wú)需擔(dān)心用藥過(guò)量。
1增進(jìn)心臟健康
與親手養(yǎng)大的多肉植物在一起，人會(huì)感到無(wú)限放松。加利福尼亞的研究人員發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)殖多肉的人與不養(yǎng)多肉的人相比，他們的血壓、膽固醇和甘油三脂的水平都要低一些，而這些脂肪物質(zhì)與心臟病有著密切關(guān)系。換句話說(shuō)，多肉是一劑強(qiáng)心針。
2治療焦慮癥
日本東京大學(xué)研究證實(shí)，多肉能消除壓力、穩(wěn)定情緒、松弛生理緊張、預(yù)防疾病。多肉還可幫助生理上的深度休息，醫(yī)學(xué)院的博士把這稱(chēng)為"放松反應(yīng)"。 研究表明，每天進(jìn)行兩次放松反應(yīng)，每次只需10-20分鐘，就可以祛除壓力或焦慮對(duì)健康的損害。 真誠(chéng)的愛(ài)心可舒緩身體的不適，所以世界各地的愛(ài)多肉人士都堅(jiān)持說(shuō)，多肉的存在能增進(jìn)人的銳氣。
3改善免疫系統(tǒng)
七年前，舊金山五十一歲的金融家Lee患上了癌癥。在接受放射治療階段，家人把他多年精進(jìn)培育的多肉植物全部搬進(jìn)了病房。這些多肉，讓李享受到人與植物之間的崇高情誼。研究人員發(fā)現(xiàn)，改善免疫最有效的"藥方"是無(wú)條件的愛(ài)，愛(ài)心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和對(duì)抗疾病的T細(xì)胞的數(shù)量。
許多人都發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)多肉之后身心健康，生活變得充實(shí)。當(dāng)人感受到被關(guān)愛(ài)、照顧和支持，當(dāng)人處于融洽的氛圍之中，就會(huì)生活得更加幸福和健康。如果您覺(jué)得缺乏溫情和關(guān)愛(ài)，那么養(yǎng)一些多肉，您就會(huì)擁有這一切！
