1，沒有任何一種途徑可以撫慰心靈。音樂不能，文章不能，詩歌不能，美景不能。唯一能撫慰心靈的是安靜下來，不再尋找撫慰，心無所依。
只可惜，人們無止盡地從外在的刺激中尋找安寧，永遠無法得到安寧。
一切有為都無法達到無為，只有停下有為，才能頓契無為。
2，你刷手機，看著各種信息，看了很多道理。但是你的心仍然不安。你無法在各種理論和娛樂中獲得安心和解脫。
你應(yīng)該放下手機，拿個小板凳，到戶外找個沒人的地方休息下來。靜靜地感受風(fēng)吹，聽一聽鳥叫，看看光影斑駁的草地或樹林，呼吸清新空氣，不再思慮任何道理，放下所有掛礙，直接用六根去實證解脫。
3，認(rèn)識到每一個生命都不生不滅，都無限地存在，變化，生生不息，沒有實體，并且有無限的機會覺醒。
縱然經(jīng)過再多的迷途，醒來之后，都是一剎那間的夢影，那才是最大的神通，也是作為人最大的意義。
