一個人吃飯，要給它起個名字，叫“一人食”。還要配上素色的桌布，木筷子，淘來的和風小碗，用90度拍下照片。
讀書的時候，要關掉手機，斷網，倒上一杯茶或者咖啡，一定要是紙質書，打開臺燈，翻開一頁，慢慢品味。
買來許多“無用”的小物件，擺在窗明幾凈的角落，每天拂拭，打掃，讓陽光照進來，曬在它們身上。
還有愛情里的儀式感：戀愛紀念日，約會紀念日，520，七夕，圣誕節，鮮花，高檔西餐廳和明亮得纖塵不染的燈光……
會感覺到，一切熟悉的東西都變得陌生起來。你會重新去觀察和思考它們的意義，它們與自己的聯系。你會體會到一種極端獨處、獨一無二，極端自由的感覺。
這就是自然性和個人性的釋放。
其實，這也正是日常生活中，追求儀式感的背后源頭。
