1.事件:多年未見的大學(xué)同學(xué)向我借錢，我拒絕了。今天下午五點(diǎn)多我微信里收到了我大學(xué)同學(xué)向我借錢的信息。我們自從畢業(yè)之后已經(jīng)19年沒有見面了，她開口向我在微信里借錢，周轉(zhuǎn)一下，我思慮再三委婉的拒絕了
2.感受：沒想到，漠然，不太理解
3.想法觀點(diǎn)：她有她的難處，我有我的用處。多年未見，不了解她的情況，不借為好
4.期待：自己對(duì)自己的期待：遇到事情當(dāng)即立斷
自己對(duì)別人的期待：借錢免開尊口
別人對(duì)自己的期待：能借就借，能借就借給她
5.應(yīng)對(duì)方式:考慮周全，在不傷害她的情況下委婉的拒絕。
6.我的模式：不相信別人。
7.我的深層需要渴望：先保護(hù)自己，被別人理解
8.我做些什么可以滿足我的深層需要：愛自己，懂得委婉的拒絕別人的不合理的要求，不要總當(dāng)老好人
9.生命力：向上
