01：大姨媽是啥？
具體解釋請自行百度~~但是何老師這里只告訴你一個精煉的事實：大姨媽就是血~
大姨媽95%都是靜脈血和動脈血，還有5%的組織間滲出的液體和細胞碎片、炎性細胞、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞。至于有些人傳的大姨媽具有排毒的功效，這個可以省省了~根本沒有科學根據~。
02：正常的大姨媽長啥樣？
大姨媽有三個基本要素：
月經周期：一般為21-35天，平均28天
經期：一般為2-8天，平均4-6天。
經量：就是一次姨媽期的總失血量，正常多為20-60ml（也有說30-50ml的）。
03：不正常的大姨媽長啥樣？
不規律的大姨媽是不正常的!
其實每個人的大姨媽都長得不太一樣，只要你有規律，時間長短并不是重要的判斷依據。換句話說，只要是規律的，就算大姨媽2個月來看你一次也不是病，而一直規律來拜訪的大姨媽突然不來了，才是你需要關心的事情。
來了就走和來了不走的大姨媽都是不正常的！
女孩子千萬不要以為經期時間短，量少是好事，雖然難過的時間短了，但這樣的女孩子一般都會有氣血不足的癥狀，在西醫來說是卵巢功能問題，雌激素分泌不足，今后在懷寶寶的時候可能會有困難。而一來就不走的，那更有可能是炎癥或者子宮除了問題，更需要注意。
來的大姨媽比較瘦（量少）或比較胖（量多）都是不正常的！
這里的量多量少都是要對比的哦。你去醫院的時候，醫生也不會問你說你這次流了多少，誰沒事也不可能用量杯去量吧~醫生常常以日用衛生巾用量進行大概估計，正常的用量平均一天換3-4次，每周期不超過10-12片日用衛生巾。如果只用護墊而且還不能濕透的，基本就是量少了，用到超過20片日用的，那肯定就是多了。
04：大姨媽是非洲人是不是很嚴重？
有些女孩子偶爾發現自己的大姨媽顏色變深或者有血塊就嚇得半死，以為自己身中劇毒快死了，其實，這都是電視劇看多了的。不是武俠小說好嗎？
血液的顏色本來就分好多種，看下圖
這么多種紅色都是血液的正常顏色，我們的大姨媽一般都是左邊開始數第二或者第三的樣子。
那么黑色的非洲大姨媽是怎么來的呢？
月經血產生后并沒有及時流出來，就在宮腔里積聚著，然后慢慢血就凝固了，顏色逐漸加深，形成血塊，然后等你一活動，這些被“黑暗勢力”籠罩的黑色血塊就流了出來，你一看到，噗……嚇壞了。就是那么簡單啊~~
而我們坐辦公室的白領女性，因為久坐的關系是蠻容易發生這個狀況的，如果沒有其他癥狀的話，其實也不用特別擔心。
