時間一晃，3.0進入了第二周。
總結一下
1. 狀態還在2.0里，每天仍然是早起加運動，運動主要以炫腹團的指定動作為主，如果有時間會繼續跑走。
2. 閱讀還沒開始，因為每天除了做咨詢，剩下的時間都是用來看書學習聽課。
3. 開始學習畫思維導圖，感覺這對閱讀是有好處的。我用易效能的RPA系統練習畫了一張思維導圖。
4. "享瘦俱樂部"30天踐行結束了。這里和吳棟老師學習了跑步法，愛上了跑步。雖然踐行的并不完美，但至少開始了。
接下來
繼續"倒時差"，從2.0進入3.0，尋找適合自己的方法。
圖片發自簡書App
