不知不覺中90天親子同修踐行快結束了，在這90天里每天的打卡已經(jīng)成了習慣，每周的家庭會議也成了開啟新一周的儀式；在這90天里我和孩子不斷的解決成長路上遇到的各種問題，由以前的焦慮，批評到現(xiàn)在的積極面對，尋找解決問題的方法，讓我們親子關系變得更加和諧,也讓我更享受與孩子待在一起的時光。
#基本情況#
姓名：崔錦源
年齡:11歲
小組：第9組
#90天3個階段30天目標及完成情況#
孩子目標
1、孩子第一階段目標
每天閱讀一小時
2、孩子第二階段目標
1）每天閱讀半小時
2）每天早讀40分鐘
3、孩子第三階段目標
1）每天閱讀半小時
2）每天練字半頁
完成情況：第一階段目標完成得比較好，當時一半時間是在暑假，時間安排比較寬松，剛開學時作業(yè)了不多，所以每天一小時的閱讀基本能達到。第二階段閱讀天數(shù)隨著各項課外輔導班開課大大減少了，但孩子盡量保證每天看會課外書，早上的早讀剛開始有了積分獎勵政策每天都執(zhí)行得比較好，后來有所松懈，經(jīng)過家長與孩子調(diào)整，目前早讀基本形成固化的習慣。第三階段目標由于沒有預估到孩子11月初習思四級考試因素，每天都被大量的培訓課，單詞背誦占用了，影響到孩子第三階段目標的完成，剛開始媽媽也是很著急，后來調(diào)整好心態(tài)，應該讓孩子關注當下最重要最緊急的事件－英語考級。
家長目標
1、第一階段目標
每天閱讀半小時
2、第二階段目標
1)每天閱讀《正面管教》半小時
2)精心準備早餐
3、第三階段目標
1)規(guī)律作息6:00—22:30
2)完成慢跑75KM
完成情況:第一階段目標達到一半,第二階段精心準備早餐除了兩天,其余都達到;第三階段早起做得不好,慢跑完成了30KM,其間參加合肥市迷你馬拉松。
#90天打卡的情況總結#
90天里我們只有一天媽媽因不舒服沒有打卡外，其他的時間都有打卡，打卡從一開始關注孩子的哪里做得不好到慢慢地調(diào)整每天找孩子的閃光點。通過每天的打卡動作也能讓我們家長反思自己在教練的過程中也需要自我成長，孩子是家長的一面鏡子，家長是孩子的原件，我們只有努力做好自己才能真正影響到孩子。90天基本養(yǎng)成規(guī)律作息，一般情況下21：20左右睡覺，6：50左右起床。最睡在22：10睡覺，8：00起床。
#父母教練總結#
時間很快，90天一轉(zhuǎn)眼就快結束了，媽媽在陪伴孩子90天踐行中最大的感悟是放下心里的期待，雖然有時也會做不到，但我已經(jīng)有了這個意識和努力。只有放下心里的期待才會沒有那么焦慮，才會真正面對孩子出來的各種問題，才會做到牽著蝸牛來散步的心大態(tài)，才會做到有效的陪伴。如期說我們是孩子的教練，不如說孩子來成就我們大人來修行。孩子出現(xiàn)問題并不可怕，可怕的是我們不知道如何幫助他面對問題，有效的解決問題。讓孩子從一個被動催促到主自波的過程是需要我們家長耐心，堅持，接納和幫助。
#其他好習慣#
1、每天起床都會整理好床鋪；
2、每天睡前準備好第二天的衣服；
3、跳繩每分鐘的個數(shù)提高很多，愛上打籃球
4、每周日開家庭會議
