前幾天在知乎看到有個提問：最近工作3個月裸辭，空窗期3個月，會有什么后果？

裸辭，在生涯規劃里不是一個好名詞。如果沒有找好下家，意味著很可能跟社會脫軌一段時期，等再次回歸工作狀態，會出現適應問題。

裸辭，意味著如果你沒有準備充足的存款，很有可能會面臨彈盡糧絕。看著銀行卡余額越來越少，天天宅在家里，除了手機電腦，一個交流對象都沒有的時候，很多人開始感到焦慮。

年關將近，朋友欣欣也加入了“裸辭大軍”，選擇在發年終獎之前裸辭了。

大家都說她傻，干嘛不拿了年終獎再走呢？欣欣一笑置之，其實她早就想走了，只不過一直在猶豫。

裸辭后，欣欣開啟了她所向往的自由職業者的生活，打算年后再去找工作。

她說想嘗試下做自由職業者，然后給我看了她的計劃。

早上六點起床，開始練瑜伽。

七點，給自己做一頓早餐，然后開始閱讀。 ?

十點，開始寫作。 ? ?

十二點，給自己做午餐，午餐后站立二十分鐘，開始午休。? ?

下午兩點，開始寫投稿的文章，或者寫公眾號。??

下午六點，自己做晚餐。晚餐后出去散步半小時，然后回來看一部電影，或者一集電視劇。?

?十一點前睡覺，睡前閱讀半小時。

看起來很自律的計劃對不對？簡直堪稱完美。

但是實際上，欣欣跟我說她這份計劃也就執行了一天而已。

第二天她就開啟了睡到中午醒，然后外賣午餐，下午閱讀一會，寫作一會，然后就開始手機電腦輪流看。偶爾去附近的公園跑步，但只限天氣暖的時候，只要一點點冷，她就拒絕出門，選擇裹著被子打游戲。

這種狀態持續了一個月，她開始慌了。看著銀行卡的余額越來越少，要買的東西有增無減，投的稿子都沒有回音，沒有額外的收入，別說享受生活，連生存都成問題。

她開始懷疑自己的決定是否正確，是不是不應該這么沖動裸辭，把自己弄得沒有了退路。

裸辭，沒有想象中的瀟灑?

很多人都害怕裸辭，并不是沒有原因。

（1）?沒有收入來源，陷入焦慮

?在沒有預留有足夠資金的情況下，如果裸辭，可能就會讓自己陷入彈盡糧絕的困境。

新工作不知道什么時候才能落定，也許是三個月，半年，甚至更長的時間。在這段時間里，沒有收入，僅僅是靠著自己存下來的余額不知道可以生存多久。

尤其是還有家庭負擔和債務負擔的，更是連想都不敢想這個詞。

（2）無法預測新工作的好壞

?雖然現在的工作不盡人意，但起碼可以養活自己。

萬一沒有找到下家就裸辭了，新的工作還比不上現在的工作，豈不是更坑？

尤其是在沒有明確好自己未來的方向，不清楚自己想要什么，裸辭了就會像無頭蒼蠅一樣，廣撒簡歷，最后卻沒有一個滿意的結果。

（3）?長期宅在家里，重回職場可能會造成適應問題

?為了減少生活支出，裸辭后大部分時間是宅在家中（當然，如果存款豐裕，也有人會選擇出去旅行）。

長時間的待業，離開職場，每天幾乎面對著的是冰冷的電腦和手機，沒有一個鮮活的人對話，無法接收到關于職場的第一手信息，長期如此便會造成焦慮，對自己越來越沒有信心。

在這樣的心境下，會對尋找新工作的時候產生影響。就算是找到了新的工作，也會因為長時間待業而產生的怠惰懶散，讓自己無法盡快適應到新的工作環境中。

所以，很多人寧愿維持現狀，也不想去冒險裸辭。?

2.?裸辭，也可以是一個新的開始

（1）?裸辭，是最好的自我增值期

?選擇裸辭，不是為了那一股沖動，而是為了去看更大的世界。

欣欣雖然制定了完美的計劃，但是可行性極低。我把她約了出來，重新跟她制定了計劃。

我對欣欣說：“你之前不是一直想考一個心理咨詢師的執照嗎？你可以趁著這個時間，好好看下相關的書籍，準備準備考試。”

“可是那個考試都被取消了呀，我現在看還有意義嗎？”欣欣糾結地說。

“當時你工作的時候，你說很忙沒時間看，現在有時間了你在糾結它有沒有意義。”

欣欣聽了我這句話后，竟無言以對，陷入沉思。

我們大多數時候就是，想要去做一件事情，卻總說沒有時間。真正有時間的時候，卻在糾結做這件事情的回報是什么。

?裸辭，恰恰最多的就是時間。

從前因為下了班太疲憊，回到家里只想洗洗睡了。說好的利用下班時間好好提升自己，卻總有借口說沒有精力。

而現在擁有了更多的時間，你可以睡到自然醒，慢慢地調理自己曾經被工作幾近摧毀的身體。給自己做一頓飯，把之前買回來的卻沒時間看的書讀一遍。

書可解惑，你可以在書中獲得新的靈感，無論是對以前工作的整合，還是對新工作的方向。

如果資金允許，也可以出去旅行。正所謂讀萬卷書不如行萬里路，增長見聞，開闊眼界，刷新認知。

（2）裸辭，是為了更多的選擇

?欣欣的前同事，在裸辭后非常后悔，憑借著與上級的交情，重新回到了原來的公司，原來的崗位。

雖然是“關系戶”，大家也對那位同事頗有微詞。但更讓大家想不通的是，以那位同事的實力，隨時都可以找到更好的工作，為什么還要回來原公司呢？

欣欣趁著有次午飯時間向那位同事八卦了一下，得到的答案是：舍不得公司的資源和人脈。

欣欣說：“他覺得在原來的公司已經順風順水了，不想再出去重新積累資源和人脈。”

資源和人脈，是人們在社會上站穩腳跟，得以繼續發展的必需品。積累一定的資源和人脈需要付出時間和精力，確實也是很多人不敢裸辭的一個原因。

長時間脫離職場，當你不再對別人有互助價值的時候，一心打造起來的資源和人脈圈子就會慢慢將你淡忘。

但是真的有這么可怕嗎？

其實不然，當你跳出一個圈子的時候，會有更多的圈子供你選擇。

?你需要做的，就是向前一步。

?只有主動邁出第一步，走出舒適圈，才能有更多的收獲。

?（3）做好準備再裸辭

如果你決定裸辭，身邊的人一定會告訴你裸辭有多么可怕。

那是因為很多人的裸辭都是因為一時沖動，而不是早已著手準備，未雨綢繆。

毫無準備的裸辭無疑像走鋼絲一般，誰也無法預測什么時候會找到新的工作，新的工作是不是比原來的工作好。

?如果做好了以下的準備，裸辭不再是你焦慮的根源。

A．存夠支撐自己至少三個月生活的資金

房租、生活費、學習新領域的學費等等，這些都可能是裸辭以后的必要支出。

如果沒有足夠的存款，迫于生活壓力，只能在裸辭后匆忙地去找一份糊口的工作。

這樣又繼續形成了惡性循環，沒有經過深思熟慮地去找工作，只會讓自己從一個泥淖掉進另一個泥淖。

B．至少有一項可以謀生的技能

裸辭后，可能面臨著好幾個月都找不到工作的情況。

這時，有一項可以謀生的技能會適當地減少焦慮，也可以暫時養活自己。

這個技能可以是在之前的工作崗位上被迫習得的，在之前的工作中，或許在往后的新工作中會很少用到。

知識需要重新學習，但技能是可以遷移的。

在裸辭的這段待業時間里，這類技能會給予我們提供一條退路，為我們在心理上打造一層壁壘。

C．?做好計劃

很多人和欣欣一樣，想著裸辭以后體驗自由職業者的生活。

一開始就做好了完美的計劃，然后執行了不到一周，就打回原形。

當你以為可以像一些課程那樣宣傳的靠寫作月入幾萬，實際上你可能一篇稿子都沒過，郵箱里只有投稿郵箱發回的自動回復。

裸辭，讓你獲得了時間上的自由，同時也失去了經濟上的自由。

?因此，利用好裸辭的這段時間，制作一個可執行性高的計劃，不僅可以讓你更好的梳理從前工作的不足，也能好好地思考自己以后的方向，學習相關知識，才不會白白浪費這段時光。

寫在最后

欣欣采納了我的建議，重新制定了一份可行的計劃，并按照實際情況隨時調整。

她開始準備心理咨詢師考試，并每個禮拜去參加一些線下的沙龍，擴大自己的圈子，也學習了很多新領域的知識。

她開始學習思維導圖，做手賬，并計劃著在線上分享近期學習的內容。

裸辭并沒有想象中可怕，只要做好充分的準備，自由的時間，可以讓你重新規劃自己的人生，找到自己未來的方向。