原生家庭這個(gè)詞語(yǔ)在近幾年恐怕已成為心理學(xué)上的熱詞。原生家庭,也就是我們從小長(zhǎng)大的家庭,有爸爸媽媽,還可能有兄弟姐妹。
誠(chéng)然,一個(gè)人跟他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,原生家庭會(huì)影響一個(gè)人的個(gè)性,脾氣,品質(zhì)等等很多方面,并且還可能影響他對(duì)于自己所組成家庭的一些態(tài)度。于是一時(shí)間,原生家庭幾乎成了每個(gè)人剖析自己性格、命運(yùn)的源頭:我對(duì)配偶敏感多疑,是受父母關(guān)系的影響;我缺乏安全感,因?yàn)楦改缚偞蚣?;我脾氣暴躁打孩子,因?yàn)樾r(shí)候總被父母打罵...諸如此類,但我想說(shuō)的是,原生家庭真的對(duì)一個(gè)人的影響會(huì)有那么的關(guān)鍵嗎?你就這樣任由原生家庭去侵蝕自己未來(lái)的生活而不作為,還是原生家庭其實(shí)只是你拒絕成長(zhǎng)的借口?
我不作研究,只能從非心理學(xué)的角度,講述自己所見(jiàn)到的事實(shí)。先講講我自己的原生家庭吧:
我出生在一個(gè)多子女的家庭,父親、母親、兩個(gè)姐姐、一個(gè)弟弟。自打記事起,父母三天一大吵,兩天一小吵是常態(tài)。母親是強(qiáng)勢(shì)的一方,并且脾氣相當(dāng)暴躁,情緒極其不穩(wěn)定,別人不經(jīng)意的一句話或者一個(gè)動(dòng)作可能就把她激怒了。她瞧不起父親,對(duì)父親總是無(wú)休止的挑剔指責(zé),嫌棄父親懦弱無(wú)用,稍有不如意就跟父親吵。
她在家里儼然獨(dú)裁者,不允許我們不開(kāi)心,如果誰(shuí)想不高興拉著臉,那是明令禁止的,她也不允許我們哭。在兒時(shí),每當(dāng)我哭的時(shí)候,她就抱起我來(lái),恐嚇說(shuō)要把我淹死。在她面前,我們姐妹幾個(gè)從來(lái)都是小心翼翼的,唯恐哪件事情做的不合她意,就招來(lái)劈頭蓋臉的一通臭罵。
記得有一次,母親讓我去買東西,我拿著買回來(lái)的東西往回跑,快到家的時(shí)候,碰見(jiàn)母親,一不小心摔倒了,東西撒的到處都是,母親立刻火冒三丈,不管附近站著那么多的鄰居,就把我給罵了一通,簡(jiǎn)直什么難聽(tīng)罵什么,沒(méi)用,笨蛋......最后還是鄰居把她給勸住了。作為一名青春期少女,可想而知,那時(shí)的我處境是多么的難堪。這僅僅是無(wú)數(shù)類似事情中的一件小事。我想我的兩個(gè)姐姐境況也并不會(huì)比我好。弟弟的待遇可能會(huì)好一點(diǎn),顯然,他是重男輕女的產(chǎn)物,母親大半心思都寄托在他身上。
父親脾氣倒是還好,吵架時(shí)只有被逼急了才會(huì)回母親幾句,但是他酗酒,每每喝酒必醉,醉后必將家里折騰的人仰馬翻,并且母親罵我們時(shí),你壓根不要指望他會(huì)來(lái)護(hù)著我們,他跟我們一樣,也懼怕母親。
你瞧,這樣的家庭,按照規(guī)律,它養(yǎng)出的孩子該是多么的敏感多疑,缺乏安全感以及兼具暴力傾向等等負(fù)面性格。但是,沒(méi)有,我們姐妹幾個(gè)性格都不錯(cuò),善良樂(lè)觀豁達(dá)。
在那樣疾風(fēng)驟雨的家庭氣氛中,我們姐妹幾個(gè)是怎么做的呢?我們自懂事后就很清楚,首先父母很愛(ài)我們,其次,父母之間的爭(zhēng)吵也好,母親對(duì)我們時(shí)不時(shí)的訓(xùn)斥也好,很多事情并非是由于我們做錯(cuò)了什么,其實(shí)無(wú)非是母親自己的個(gè)性問(wèn)題。意識(shí)到這一點(diǎn)很重要,這樣就避免了你的自責(zé)。正因?yàn)槿绱?,我們從不感到自卑,被大罵一通后,也許會(huì)黯然神傷一會(huì),但是很快,轉(zhuǎn)過(guò)身去跟姐妹們做個(gè)尷尬的鬼臉兒,自黑一下,也就過(guò)去了,絕不糾結(jié)于那個(gè)傷心難過(guò)的情緒中。然后,我們還會(huì)經(jīng)常跟朋友們吐槽自己的父母,就會(huì)發(fā)現(xiàn),父母?jìng)兌疾⒉缓軠厝?,孩子們只能相互撫慰?/h4>
當(dāng)我們長(zhǎng)大后,無(wú)論是工作還是生活,都很開(kāi)心,幸福的家庭,親密的朋友...,再正常不過(guò)。當(dāng)然我們各自有各自的缺點(diǎn),比如我的一個(gè)姐姐,脾氣跟我的母親一樣很急躁,但她很清楚的知道這一點(diǎn),就有意識(shí)的去控制。我自己呢,當(dāng)孩子哭鬧時(shí),我下意識(shí)的想像母親以前對(duì)待我們那樣簡(jiǎn)單粗暴的去制止,但是我會(huì)提醒自己不可以,看過(guò)那么多育嬰方面的知識(shí),自然知道怎么做才是最好的。我會(huì)耐心的去安慰孩子,允許孩子發(fā)泄自己的情緒,說(shuō)出自己的想法。
也許你會(huì)說(shuō),這只是個(gè)例,然而并不是個(gè)例。在我的家鄉(xiāng),類似于我的原生家庭的比比皆是,夸張點(diǎn)說(shuō),我?guī)缀鯊膩?lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)家庭氛圍特別和風(fēng)細(xì)雨的那種。在我們這樣的原生家庭中,充斥著夫妻之間的激烈爭(zhēng)吵、父母對(duì)孩子的斥責(zé)謾罵。但即便是這樣的家庭,孩子性格上仍然都是以積極向上者居多,他們長(zhǎng)大后,努力開(kāi)心的生活。我想,在七八十年代,物質(zhì)匱乏是常態(tài),在生理未得到充分滿足的情況下,人還無(wú)法關(guān)注到心理上的滿足,因此在那種情況下,人的心理愈合能力是非常彪悍的。其實(shí),幸福也是相對(duì)的,平時(shí)見(jiàn)慣了父母打罵孩子,當(dāng)大家都如此,事情發(fā)展成為常態(tài)時(shí),盡管這個(gè)現(xiàn)象并不對(duì),但是你會(huì)接受它。天下沒(méi)有完美的父母,他們的愛(ài)會(huì)有失公平,他們的愛(ài)可能方式不對(duì),但你不能否認(rèn)他們對(duì)子女的愛(ài)。
說(shuō)了這么多,我想說(shuō)的并不是允許你把原生家庭的不幸延續(xù)下去,毋庸置疑,一個(gè)不幸福的原生家庭對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),影響是很深遠(yuǎn)的,但是,如果你有足夠勇氣去面對(duì)生活,有足夠勇氣去改變自己,即使原生家庭再不幸福,那它對(duì)于你的未來(lái)也并不是那么的關(guān)鍵。你依然有足夠幸福的能力。如果你曾經(jīng)得到父母不正確的對(duì)待,你所要做的,不應(yīng)該是在腦子里反復(fù)播放那個(gè)鏡頭,不要自怨自艾反復(fù)糾結(jié)為什么你會(huì)得到這樣的對(duì)待,你需要做的是正視情緒,然后打敗它,進(jìn)而讓這種行為終止。
記住,不要再深陷原生家庭的漩渦,走出來(lái),向前看,雖然你無(wú)法選擇你的原生家庭,但你起碼可以從重新塑造自己開(kāi)始,為下一代塑造更好的原生家庭。
當(dāng)我們長(zhǎng)大后,無(wú)論是工作還是生活,都很開(kāi)心,幸福的家庭,親密的朋友...,再正常不過(guò)。當(dāng)然我們各自有各自的缺點(diǎn),比如我的一個(gè)姐姐,脾氣跟我的母親一樣很急躁,但她很清楚的知道這一點(diǎn),就有意識(shí)的去控制。我自己呢,當(dāng)孩子哭鬧時(shí),我下意識(shí)的想像母親以前對(duì)待我們那樣簡(jiǎn)單粗暴的去制止,但是我會(huì)提醒自己不可以,看過(guò)那么多育嬰方面的知識(shí),自然知道怎么做才是最好的。我會(huì)耐心的去安慰孩子,允許孩子發(fā)泄自己的情緒,說(shuō)出自己的想法。
也許你會(huì)說(shuō),這只是個(gè)例,然而并不是個(gè)例。在我的家鄉(xiāng),類似于我的原生家庭的比比皆是,夸張點(diǎn)說(shuō),我?guī)缀鯊膩?lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)家庭氛圍特別和風(fēng)細(xì)雨的那種。在我們這樣的原生家庭中,充斥著夫妻之間的激烈爭(zhēng)吵、父母對(duì)孩子的斥責(zé)謾罵。但即便是這樣的家庭,孩子性格上仍然都是以積極向上者居多,他們長(zhǎng)大后,努力開(kāi)心的生活。我想,在七八十年代,物質(zhì)匱乏是常態(tài),在生理未得到充分滿足的情況下,人還無(wú)法關(guān)注到心理上的滿足,因此在那種情況下,人的心理愈合能力是非常彪悍的。其實(shí),幸福也是相對(duì)的,平時(shí)見(jiàn)慣了父母打罵孩子,當(dāng)大家都如此,事情發(fā)展成為常態(tài)時(shí),盡管這個(gè)現(xiàn)象并不對(duì),但是你會(huì)接受它。天下沒(méi)有完美的父母,他們的愛(ài)會(huì)有失公平,他們的愛(ài)可能方式不對(duì),但你不能否認(rèn)他們對(duì)子女的愛(ài)。
說(shuō)了這么多,我想說(shuō)的并不是允許你把原生家庭的不幸延續(xù)下去,毋庸置疑,一個(gè)不幸福的原生家庭對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),影響是很深遠(yuǎn)的,但是,如果你有足夠勇氣去面對(duì)生活,有足夠勇氣去改變自己,即使原生家庭再不幸福,那它對(duì)于你的未來(lái)也并不是那么的關(guān)鍵。你依然有足夠幸福的能力。如果你曾經(jīng)得到父母不正確的對(duì)待,你所要做的,不應(yīng)該是在腦子里反復(fù)播放那個(gè)鏡頭,不要自怨自艾反復(fù)糾結(jié)為什么你會(huì)得到這樣的對(duì)待,你需要做的是正視情緒,然后打敗它,進(jìn)而讓這種行為終止。
記住,不要再深陷原生家庭的漩渦,走出來(lái),向前看,雖然你無(wú)法選擇你的原生家庭,但你起碼可以從重新塑造自己開(kāi)始,為下一代塑造更好的原生家庭。