一、終身學習 | 致力于做一個終身學習者，在這里記錄閱讀感悟、思想成長。
1、讀書筆記
本周終于完成了每周一本書的任務，本周閱讀的書目是《如何高效學習》。雖然完成了每周一書的任務，但是這本書內容比較少，花費的時間不多，約1個多小時就看完了，但是起碼完成了。
《如何高效學習》這本書主要講的是一種學習方法，里面闡述了很多小技巧和習慣。書強調整體學習，就是將信息編織到知識網絡中，而不是機械地記憶。而這個策略有以下幾方面的基礎：結構（關于某個學科的知識之間的聯系的總和，是大腦中的城市）、模型（將信息壓縮成最基本的單元，模型是結構的種子）、高速公路（不同結構之間的聯系，有助于創造性的思考）。
整體性學習有5個步驟：獲取、理解、拓展、糾錯、應用。
信息的類型：隨意信息、觀點信息、過程信息、具體信息、抽象信息。
信息壓縮：記憶術、圖像聯系、筆記壓縮法
高效學生：管理能量（保持體型、健康飲食、不要熬夜，一周休息一天），不要“學習”即內心最好不要有這個概念，絕不拖延，批處理散雜的工作，有組織。
總體來說，這本書的核心還是在于整體學習，即系統學習，用自己的大腦消化、轉化、理解、處理、壓縮、應用各種知識和信息，構建自己的知識結構。很多小技巧需要經過刻意的長時間的訓練，書中重點提到了費曼學習法、精力能量管理，看來有效的學習方法都是互通的。
下周閱讀書目：《原則》
2、《5分鐘商學院》
本周得到APP中《5分鐘商學院》的學習課程執行良好，利用每天坐在辦公桌前整理書桌、開電腦的時間來聽課，10分鐘很快就進入工作狀態。但是輸入是夠了，卻沒有輸出，概念聽了，但是沒有真正的吸收和轉化。以后要運用費曼學習法對學習的課程在這個模塊進行總結、復述。
懶螞蟻效應：管理者要學會發現團隊中的懶螞蟻，懶螞蟻是指懶于雜事，勤于動腦。要學會利用懶螞蟻，在關鍵時刻能發揮重要價值，比如戰略領域和研發領域。
不值得定律： 當你覺得一件事不值得的時候，就不會做好。管理者要想辦法讓員工覺得工作有意義，員工才能將這件事做好。
貝尼斯定律： 員工既是消費品，同時也是投資品。工作是消費，培訓是投資。貝尼斯說，員工培訓是風險最小，收益最大的投資。
鲇魚效應：是一種運用危機、競爭、假想敵的方式激活團隊、培養人才的管理方法。
二、職業成長 | 建立良好的職業生涯規劃，在這里記錄工作感悟、總結、反思、計劃。
1、工作總結
本周工作還可以，基本完成了計劃中的任務，但還是存在這不足。周五工作日時效率比較低，基本沒怎么干活。首先是碰到了一個難以解決的問題，二是前一天晚上睡眠不好，效率低下。總有一些時刻是不愿意做模型的時間，那就用來研讀標準規范。如果一件事不想做就不做，強迫自己做效果不好、效率低下，反而是浪費時間。
2、下周計劃
集中精力做WEIXING 項目，爭取完全投入、推進進度
深入學習工藝流程，追根溯源
有計劃地開展標準規范的學習
三、斜杠青年 | 將興趣、愛好、特長、資源、時間變成額外收入，讓家人生活地更好。
1、自媒體感悟
本周公眾號更新了3篇文章，最高的一篇閱讀量接近1萬+，增粉150左右。現在的公眾平臺粉絲轉化率已經很低了，除非有特別吸引人的地方才有可能實現爆發式地增長。其實自己雖然在運營這個號，但是投入的精力有限，以后要抽出時間系統梳理一下未來的發展方向。
四、健康生活 | 身體健康、飲食規律、精簡社交，身體是本錢，是一切的前提。
1、健身飲食
本周共去健身房兩次，感覺很不錯，繼續堅持。本周末的時間利用的不好，在家學習環境和效率太低下，以后盡量減少在家學習。到外面的咖啡館或者辦公室加班學習，提高時間利用率、要有緊迫感。每周保證有半天的休息時間，保證工作時的狀態。
?
五、2019 OKR | 以終為始，要事第一。
1、學習目標
本周計劃(P)：
P1：完成劉潤10節《5分鐘商學院》的學習
P1：完成《原則》一書的閱讀
P2：寫一篇文章
目標(O)：構建自己的復合知識體系
KR1：完成得到APP中劉潤《5分鐘商學院》、薛兆豐經濟學講義、寧向東清華管理課。（5/10）
KR2：每周至少讀一本書（4/10）
KR3：完成學習日記和周記復盤（5/10）
未來四周：
1、根據學習情況優化調整，固化學習時間
2、探索輸出的模式和路徑
狀態指標：
1：APP中的學習時長
2：讀書進度情況
3：日記和周記完成情況
?
2、工作目標
本周計劃(P)：
P1：每天堅持看標準規范；
P1：盡快熟悉新工藝、新裝置；
P2：按時天津項目收尾工作。
目標(O)：本職工作出色完成，能力快速成長
KR1：標準規范的學習（5/10）
KR2：一級建造師取證考試（5/10）
KR3：衛星項目高質量完成（5/10）
未來四周：
1、有序開展規范學習，固化學習時間；
2、思考如何能更快地提高自身專業水平。
狀態指標：
1：項目進度完成情況
2：專業能力增長情況
3：考試成績通過情況
