????這一周的寫作主題是用趙周老師在分答小講的課程《移動閱讀實操訓練課》所提供的方法，分析和整理這門課。[微笑臉]

????首先，先重述這個課程的核心信息。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 碎片化閱讀實操課

????目的在于升級讀者的碎片化閱讀的能力和構建知識體系的能力。

????大部分人并不能從移動閱讀中獲益，并不是因為閱讀的碎片化。而是因為他們缺少加工整理碎片化信息和碎片化信息去聚沙成塔，構建自己知識體系的能力。對于成人學習來說，最重要的是分析和整理信息的能力。

成人學習的誤區：看書不如看手機

????我們要區分學院式學習和自我導向的學習。兩種學習方式因不同的目的，對應不同的學習手段、方法。

????所謂學院式學習，就是像過去在學校那樣，以考試為目的，追求理解、整理和記憶考試所規定的書中內容。這時當然是看手機不如看書。

在這個階段，我們一定程度上把我們的大腦當成硬盤，大量時間用來記憶、歸納和練習。

????而畢業后的學習，成人的學習，是以自我為導向的學習。不在是為了解題和通過考試，而是解決自己的問題，反思自己以前的經驗，和升級自己的能力。此時，看手機不一定不如看手機。書本中的知識是知識，屏幕中的難道就不是嗎？

????在這個階段，大腦最大的作用不是當硬盤，是當CPU，當操作系統。

核心理念：添加上下文

????根據前文，對于成人學習來說，最重要的是分析和整理信息的能力。

????那如何分析和整理？把你輸入的信息進行加工。具體來說，分析和整理信息就是添加上下文，把碎片化信息加工成對自己有價值的上下文。

????關于具體的為碎片化信息添加上下文的方法，趙周老師提供了一個思維框架，分為三步，每一步又分為各個小步驟。具體方式是對所讀的信息提各種問題。

第一步：重述上下文

1、在手機看到一篇文章，先問自己一個問題，這篇文章講的東西對我真的重要嗎？對自己問第一個問題，迫使我們去區分休閑和學習，也省掉大量的時間。

2、如果重要的話，用自己的話重述文章的核心信息。

第二步：追問前因后果

????所謂分析信息的能力，就是對信息添加前因后果。

前：

為什么這個信息對我很重要？作者怎么引出這個信息？（作者對這個信息重要性的闡述）

因：

關于這些信息，作者提出了那些原因、假設？

后：

按照作者的觀點去做，對我有什么好處？

果：

不按作者的觀點去做，有什么壞處？不去改變，有什么嚴重的后果？

第三步：明確適用邊界

????所謂的整理信息的能力，就是對信息明確其適用邊界。此時要問四類問題。

第一類：適。有沒有相反的觀點？

不支持這個觀點的實例？

第二類：用。要怎樣用？要具備什么樣的條件才能用？

要達到什么樣的指標？

在什么情況下不管用？

第三類：旁。有沒有類似的信息？

同一個領域的專業人士如何看待這個問題？

第四類：界。無論是相反或類似的信息，和這個信息的交界和區別是什么？

如何構建自己的知識體系？---------聚沙成塔的移動閱讀法

關于這個方法，用清單列舉如下：

1、在掌握分析和整理信息的能力后，結合移動閱讀的特點后，可以讓我們把碎片化信息聚沙成塔，構建自己的知識體系。

2、看文先問一句話：這事對我重要嗎？用以區分真學習和偽學習，休閑與學習。

3、對任何信息追問前因后果，和適用邊界。其中最難的是這幾個問題，需要我們對相關的主題有廣泛的涉獵，移動閱讀的特性恰恰可以幫我們補足短板。

4、信息越碎，越要對比來看。

5、快速輸出。

關于快速輸出，有三個方法：同主題寫作、教會別人或講給別人聽、加上自己的一些思考和結論轉發朋友圈。

總結：

這門課的核心可以總結成幾句話：

1、對于成人學習來說，移動閱讀的碎片化不是問題，重要的是分析和整理信息的能力。

2、如何分析和整理信息？給碎片化信息添加上下文，變成對自己有價值的東西。

3、如何添加上下文？追問信息的前因后果，適用邊界。

4、掌握了分析和整理信息的能力后，結合移動閱讀，聚沙成塔，自然可以構建自己的知識體系。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 實踐：

? ? 用趙周老師的《碎片化閱讀實操課》所教的方法來分析和整理這個課程。

第一步：重述核心信息

????這件事對我重不重要？非常重要。

????對于我們這一代人來說，時間碎片化的趨勢已不可扭轉，我們大部分碎片化時間是和手機在一起的。因此，必須掌握在碎片化時間，用手機進行移動閱讀的相關方法論，以提高自己的學習效率。

????重述文章的核心信息。上面已重述。

第二步：追問前因后果

前：作者是怎么引出這個信息的?

? ? 列舉生活中的一些現象，和做了一個小測試，引出了主題：對于成人學習來說，問題不是信息的碎片化 ，重要的是分析和整理信息的能力。

因：作者提出了什么原因、假設？

????作者提出的原因是，對于成人學習來說，最重要的是分析和整理信息的能力。他在前文用一個小測試來證明了這個原因。

后：如果按照趙周老師的方法來做，有以下的好處呢？

????1、掌握了一種移動閱讀的方法論，我們將能在碎片化時間中更有效學習。

????2、將手機納入到自己的日常學習體系中。而不是只能用手機刷朋友圈，看各類新聞等。

果：不去做，有什么后果？

????1、平常用手機軟件看文章，看完就忘，對自己毫無價值。

????2、任由自己大量的碎片化時間逝去。

第三步：明確適用邊界

第一類：有沒有什么相反的觀點？

????有，用微信搜索碎片化閱讀，其實有很多文章批評移動閱讀，提倡回歸紙質書閱讀；這些文章的主要觀點是，移動閱讀更多提供的是新鮮、刺激的碎片化信息，讓人們失去深入學習、思考的能力。

第二類：在什么情況下才能用？要怎么用？需要什么條件？

????在移動閱讀時，看到一篇有價值文章時，就可以按照這方法，把該文章添加上下文，整理對自己有價值的信息。這個方法對整理和分析書本來說，顯然不適用，因為書本的信息過多，在碎片化時間不可能整理完。

????以后在零碎時間中，閱讀到一篇好文章，用上面講的三個步驟分析文章，分析完文章，保存到印象筆記，順便把自己的見解寫下來。

????按照這個方法，以后在手機上看文章，要投入相當多的精力和腦力去看文章，而不是僅僅當休閑，看完就過。

第三類：有沒有類似的觀點？

????看完趙周老師關于移動閱讀方法，我想起羅胖的方法。羅胖說過，他在手機或電腦上看完一篇文章，都會給文章添加注解，哪怕只添加一句話。

????又想起知乎上有人問：李叫獸是如何搜集和整理信息的？如何打造自己的知識體系的？李叫獸給出三招。

1、建立知識之間的聯系；看到知識后問自己，還有什么現象可以被這個知識解釋？還有呢？

2、構思知識的多種用法；這個知識可以用于做那些事？還有呢？

3、嘗試探索事物背后的原因。遇到反常或者有趣的事情，問自己：為什么會這樣？

第四類：無論是相反的還是類似的信息，和這個信息的真正區別是什么?交界在哪里？

????對于相反的信息，它們批評移動閱讀，批評信息的碎片化，人們失去深入學習的能力。更多的是聚焦于人們用手機進行偽學習的壞處。

對于類似的信息，提到的是對閱讀的方法論的改進。

????李叫獸的方法也是對信息添加相關信息，和趙周老師的方法有異曲同工之妙。前者的方法更加簡便，后者更加系統，但花時間和精力也會更多。

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