自我教育的關鍵:不要“學習”!

很高興看到現在知識付費時代的到來,越來越多的大佬殺入知識付費的領域,得到、知乎、分答、在行、果殼、虎嗅、36氪等等,這預示著知識的價值正在回歸。而作為蕓蕓眾生的我們,真的能從這些碎片化、且同樣不免費的知識中獲得整體性的提升嗎?

答案是:未必!

這和一個正規的學校體系太不同了,校內教育可以很容易幫你形成良好的學習習慣。在課堂上 回答問題、記筆記、閱讀課本、不斷地做練習、參加考試、教授的反饋,所有這些行為并不僅僅是教授或者老師幫你建立的,而是在學校這樣的環境中,由圍繞在你身邊的數百位同學共同影響的結果。

自我教育則很難形成這種良好的氛圍和習慣,這是角色不同造成的結果。

對離開學校教育體系的成年人來說,如果沒有明確自己究竟想要達到什么目的,就去不停地“學習”,實在是對寶貴時間資源的浪費。這時候,“學習”得越多,未必收獲就越好。

“學習”這是一個太模糊、太容易產生歧義的詞了,學習這個詞也給大都數學生增加了太多的精神壓力。得到app和邏輯思維的slogan大家一定聽過,叫”終身學習“,這勢必也會給大部分成年人造成一定程度的學習焦慮,認為如果不能一直保持學習的狀態、晚上和周末的時間不能堅持看書,就會有負罪感。

于是成年人的學習生活就變成了一種持久的自我斗爭過程---總是試圖多”學習“,但總是感到收獲很少。就像減肥一樣,仿佛是一個終身的事業,無時不刻都不能盡情地享受美食,每天都用意念想著要運動卻不一定付諸行動、或者付諸行動之后卻無法長久堅持,于是,終身都減不下來。

除非把學習的目標和需要做的具體活動列出來,否則你可能花費大量的時間在所謂的“學習”的表象上,而不是真正地學會了什么。

就是我的經驗來講,我的大多數自我教育都是不是單純地“學習”,而是采取一種“項目式的學習管理”的方式。這樣,如果有人問你周末要干嘛,你就不用只回答:我要學習,而是說:I'm working on a project/我最近有個項目,洋氣又牛逼。

| 如何做“項目式學習管理”?|

首先,我們來看項目管理的幾個基本要素:項目內容、項目開始時間、項目結束時間、項目的行動計劃、項目的執行人和配合人。

01.項目內容,即目標

成年人的學習一定要有目標,不然會被任何你可能用來當借口的瑣事打亂計劃,比如工作忙啦、陪家人女友啦、朋友聚會應酬啦等等。如何設定目標我就不贅述了,關鍵點:清晰、可執行、量化。例如,“我要減肥”這是一個好目標嗎?不是,正確地說法應該是“我要減重到98斤”或“我的體脂要降到24%”。

將目標寫下來。目標沒有下下來,就等于沒有目標。同時,讓目標客觀化,在學習的過程中,你必須要很容易判斷出是否已經達到了目標,所謂的“學得更多”不是學習目標,因為它不客觀,你不知道怎樣才算是完成了這個“學得更多”的目標,所以它只能是一種幻想。

所以,我的項目式學習管理都是階段化的,每1-3個月,我就會制訂一個新的學習目標,它可能跟上一個目標是連續的,可能是一個全新的目標,但不管怎樣,它一定要具體,要可完成。

假設,我們現在進入了一個新的行業或者接手了一個新的團隊,我要快速學習這個行業和領域的知識,那么我得給自己的學習計劃立一個項:”45天完善行業基礎知識“。

接著,你的工作便是搞清楚什么叫“行業基礎知識”,你可以通過Google、Baidu、行業高手、同行朋友去了解,然后,你就可以填寫“45天完善行業基礎知識”的項目內容了:

1.研讀5份最新行業報告

2.閱讀3本專業書籍

3.找一位行業高手當老師

備注:這5份行業報告和3本專業書籍,你可以根據它與工作聯系的緊迫性和契合度,排一個順序優先級。

02.項目的起始時間

設定好項目的開始時間和截止時間,截止時間非常重要,它會迫使你不斷地采取行動,而不是拖延不前。時間能給你緊迫感,會給你適當的壓力,而學習和自我教育從來不是輕松的事,練習承受一定程度的壓力也是我們日常提升、成長的一部分。

截止時間一定要根據自己的實際情況做考慮,期限設定得太松,就起不到促使你行動的作用;期限設定得太緊,會讓你喪失信心,垂頭喪氣。所以,設定目標本身也是一種練習,多嘗試幾次,自然會找到自己的節奏。

03.項目的行動計劃

分解你的目標,將學習目標轉化為每日和每周的具體行動。一個今天就需要立即完成的小目標遠比45天后的大目標更容易迫使你行動。例如咱們“45天完善行業基礎知識”項目的行動計劃就可以非常簡單:

1.早起1小時

2.利用早起的1小時閱讀和學習

04.項目的執行人和配合人

項目的執行人不用說,就是你自己啦。配合人還記得嗎,就是我們在目標設定里找的那一位行業高手啦,你可以記錄下自己在學習和閱讀中碰到的問題,每一周選一個時間集中向高手請教或討論,但前提是,注意度,避免打擾到對方的工作節奏和日常生活。

05.為自己制作一個項目管理器

到這里,我們的項目式學習管理的過程就結束了。我通常會將我的階段性學習目標用excel表管理起來,并根據我的行動計劃來打卡記錄,你還可以利用excel強大的計算功能為自己的學習項目制定倒計時、完成進度,每當你打開你的項目管理器時,你就能清晰看到,這個“45天完善行業基礎知識”的學習項目離截止日期還剩多少天、進度完成了百分之多少了。

如何制作項目管理器這部分內容,大家如果有興趣,我再另選時間來單獨分享。

| 不要“學習”,但給自己建立一個“學習的體系” |

這個“項目式的學習管理”即是你自己為自己建立的一個良好的學習體系,它不再讓你的學習毫無目的、毫無章法,它還可以迅速提升你的學習力。

我探索出這個方法后,便一直在用這個方法進行自我教育,它不是一個最完美的方法,但卻是一個最有用的方法。

正因為這個體系,我完成了從廣告學到金融學的基礎知識架構的積累,也順利完成了職業的轉型。

| 這個過程中,你可以收獲的人生珍寶 |

每日閱讀的習慣

每天堅持閱讀是提高理解能力最好的途徑之一,書籍不能教會你全部的事情,但它會給你打下堅實的知識基礎,隨著閱讀量的增加,你的視野會更開闊,看問題的角度會更廣泛。

意志力的提升

每天堅持以同樣的方式完成同樣的習慣,這會大幅增加你對任何事物的堅持度和意志力,這可是人生最寶貴的財富。

學會掌控生活

通過設定目標、完成目標,哪怕是再小的目標,對你來說都是激勵,在這個過程中,你會漸漸體會到對自己人生和生活的掌控感,成長為一個無堅不摧的人。

對于一個成年人來講,積極地進行自我教育,在閑暇的時間能專心研究一門讓你感興趣的課程或者新行業領域,本身就是一種莫大的快樂和獎賞,還等什么,快去建立一個屬于你自己的學習項目吧。

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歡迎大家在留言區留言,與瑩子一起討論學習與成長的方法論。

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