媽媽的抑郁到底影響我多少?

? ? ? 小時候覺得媽媽是個弱者,經常被爸爸打,那時就想保護媽媽。于是我和媽媽一起挨打。但是媽媽從來沒有舍得打我一下,媽媽的性格卻影響了我。

? ? ? 爸爸和媽媽的戰爭經常上演,媽媽不會保護自己挨打過后。只是自己一個人默默的哭泣,向我訴說著種種不滿。在我耳邊聽的最多的就是離婚或者是帶我離開家。

以至于這么多年過去了,還經常在夢中無數次記得,她拉著我的手離開時的背影,走的是家鄉一條干涸的河邊,走了很遠、很遠的路。不記得我們是怎么回去的,只是非常理解媽媽為什么把日子過成這樣子了,還不離開爸爸。媽媽沒有上過一天學,連最基本的數字也不認識。她不知道如何應付外面的世界,更不知道帶我離開后如何生存下來。

在這樣的家暴下,媽媽經常不快樂,帶給我的也是不快樂,消極、抱怨、從很小的時候內心就承受這些,那時只想快點長大,離家掙錢,讓媽媽過上好的生活。不記得自己有過快快樂樂的童年,不是媽媽的哭聲就是爸爸的打罵聲,整個小學都沒有好朋友,過的好孤獨。

這樣長大的我,只上完了初中的課程,不管我怎么反抗,還是輟學了。家里沒有男孩,經常被村里的人笑話,所以在十幾歲就想著不能給爸媽丟臉。

? ? 我那時是童工,就拿著姐姐的身份證打工。我記得好清楚每個月400元的工資,我要拿出200元存上做以后學電腦的費用,200元吃飯和生活。我就是想通過自己的努力,讓爸媽在村里人說起我時,感到驕傲。獲得他們的認可,讓他們能好好過日子。我好像一直在為他們活,結婚了,我又把精力放在老公身上,唯一把自己丟了,所以我越來越痛苦,越來越暴躁,很多次想過自殺。

? ? ? ? 自殺這兩個字是媽媽從我很小的時候就邊掉淚邊說,那時我著急,不知道怎么辦,也只跟著哭。一直到今天媽媽還有時會說自殺。媽媽的抑郁還是有時候會厲害,又哭又鬧。自殺是媽媽絕望時,最先想到的逃避方法。

? ? ? 我呢,從小看著媽媽這樣,也有過很多次想自殺。和老公的關系不好,越來越暴躁的情緒,不能很好的教育孩子,越來越多的夜晚失眠,身體曾兩次發出警報,我才開始警醒。如果我真的不在了,媽媽怎么辦,我的兒子又會如何。我真的不管他們了嗎?我怎么能這樣懦弱,去逃避問題。我又怎么才能把媽媽長年給我的負能量釋放掉呢?我想用文字來幫助我,要先愛自己,察覺自己的內在,關照、安撫自己的情緒。把注意力都轉移到自己的內在小孩,去滋養它,讓它感受到愛和陽光。改變自己,我要活出全新的自己。不在自卑,要充滿自信的生活下去,給兒子最好的榜樣,在也不能讓兒子和我一樣。我想對自己的內在小孩說一句話,我很愛你哦!我想抱抱你。

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