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今天和孩子聊起與他愛人的溝通，他的感覺就是對方沒有辦法交流，于是不肯說什么。

總有辦法的啊，你可以……

他一下子急了，脫口而出：誰能照著書本說話啊？

那一刻，一愣：這話太熟悉了！

呆了呆，想起來這是我的媽媽他的奶奶的口頭禪。

他們內心都有太多情緒被壓抑，可是不想傷害對方，不想影響關系，于是就選擇了拒絕、逃避，甚至冷漠。拒絕與對方的交流，也拒絕成長。

沒想到一句口頭禪，讓我看到這個人際交往模式代際傳承了兩代，或者三代、四代……

他們以為不沖突就好了，實際上維持的只能是表面的平靜，對方的感受一定更受傷。

很多人不善于表達自己的情緒，不知道如何去索求自己需要的愛。當自己面對生活的困境，就會把自己緊緊地包裹起來，用無理取鬧式的指責、抱怨，莫名其妙的發(fā)脾氣來釋放壓力。而那個冷臉，那個壞脾氣，其實在說：我需要愛！我需要安慰！我需要……

當時我是在和孩子說，把你的感受告訴她，和她好好說說你的看法。可是盛怒之下的孩子根本聽不進去，在他的邏輯里，沒有人能照著書本說話，他更看不到對方情緒背后的需求。此刻回想起來，仿佛感受到當年媽媽在說這句話時深深的憂傷和無能為力。所以，我要把下面的話寫給他，也寫給被親密關系困擾的人。

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孩子，你要知道有一種成長叫做學習。有一些交流方法，就像照著書本說話，讓自己舒服，也讓別人舒服。

愛人，是陪你走一生的人。善待她，用你的生命滋養(yǎng)她，幸福的最少是三代人。

不管是不是婚姻需要經營，還是愛人需要疼，去試試，你會發(fā)現一個全新的世界，還能感受到來自內心的溫暖和柔軟。

面對她的指責和抱怨，告訴她你的感受。不要用“你”開頭，用“我”開頭，告訴她看到她不開心，你更難過；聽到她指責和抱怨，你很寒心。這不是示弱，只是用更文明的行為表達不滿。你還可以幫助她表達她的情緒，“親愛的，我知道最近你壓力大，告訴我我能幫你做什么？”

如果她有狡辯，覺得她的情緒你要負責，她的生活你要負責，那你就表示愿意承擔部分責任：“我知道，我做得還不夠。”“這件事，我也有做的不對的地方。”你的勇于承擔會讓她清醒，發(fā)現她自己的責任更大，讓她知道每個人都要為自己負責。

如果她拒絕溝通，越來越冷漠，你要學會照顧好自己，自己要有安撫自己的能力。她不是你媽。沒有人為你的生活負責，更沒有人有義務照顧你。

如果她很輕蔑，瞧不起你，你應該感謝她。有這種心思，還能和你共處一室，那要多么隱忍和包容，要多大的勇氣戰(zhàn)勝她內在的呼喚來繼續(xù)你們的生活。不過，如果你感覺太受傷，就問問自己要的是什么，能不能繼續(xù)面對這樣的日子。如果感謝都不能挽回她的心，那你要先冷靜的評判這樣的關系有沒有必要維持。做人，要有自己的尊嚴，尤其是男人，不要委屈自己。

孩子，成長是一個人一生的課題。如果累了、倦了，別忘了，有一種成長叫做學習。