當抱怨成為習慣,經常抱怨而不自知才是最可怕的。所以,時刻分辨自己說出的話是不是在抱怨,堅持21天不抱怨,讓不抱怨變成一種習慣。? ? ? 遇見問題,想辦法積極去解決,是有限扼制抱怨最好的方法。? ? ? 生活中正能量多了,負能量自然就會少。