1.早上醒來很多的信息，體悟到信念的力量如此的強大，想什么來什么，感恩一切的發生，但凡是心決定的事，都是正確的選擇??
2.好長一段時間一直在做各個方面的斷舍離，一直想要把之前的群解散，有不舍和不甘，遲遲未行動，今天付諸行動后很輕松，群是一把雙刃劍，給我照了個很好的鏡子，照見了就化掉了，感恩！
3.幾個同學來云水謠，沒有刻意的照顧，聊天不需要加任何的修飾，很放松，很自在，在665歲的大榕樹下四個人一起喝茶聊天聽水聲，某個瞬間，竟有一人哭了，其他三個都沒有打擾，任由她情緒流動，后來分享說，仰望著大樹竟然感動的一直在流淚，被這一切療愈了，昨天剛剛來到這里和今天的狀態完全不同，整個人安靜了許多，她是一個從來沒有勇氣停下來的人.原來安靜下來那么放松，那么美?過去，眼淚掉下來是諸如傷悲，脆弱的代名詞，今天，流淚的眼睛如此的美。
4.不管來來往往有多少游人，仿佛這個世界中只有我們四個人，分享生命的成長歷程，彼此滋養和加持，感恩真誠，感恩信任！
5.鄰家小妹為遠道而來的同學們做了豐盛的午餐，溫暖了每個人的心.也切身地體驗了云水謠人的好客與熱情，一切都是那么自然而然的的來自于愛，來自于本心?
6.感恩自己在每次事件中都有新的洞見，人在最低處才有機會觸底反彈，感恩自己的勇敢.
7.今晚參加了朋友的婚禮，這是第一次在南方參加婚禮，看著一對新人甜蜜的笑容，感受到深深地愛與被愛，真心的祝福，愿天下有情人終成眷屬，美滿幸福??
8.今天理解了什么叫做定力，如果有人夸你，你得意，那就被別人的夸贊牽走了，如果有人罵你，你很生氣，那就被別人的謾罵牽走了，來來回回跟著情緒走，心就無法恒定，當別人無論贊你還是罵你，你的心如如不動，不改初心，就是定力，透過最近發生的一些事情，覺察到自己的心越來越定了，嘉許自己在成長的路上又前進了一步，距離大自在又近了一步！
9.喝喜酒回來的路上，停下車去了彩虹橋，五彩繽紛的燈光，感受著這個季節縷縷清風，人站在更高的地方才?更寬闊的視野，感恩在不同的角度感到不同的世界和風景。
10.和小朋友一起奔跑，聽著她爽朗的笑聲，像給自己按了按鈕，突然感覺好有活力，感謝小朋友的高能量??
11.小朋友是真實的，她會直接表達她的需求，也會自由表達情緒，買了一個棉花糖就讓她無比的興奮，對于一個孩子來說幸福很簡單。
12.往返近三個小時的山路，終于到家，每次出行平安歸來，我都發自內心的感謝，結束金天，美美的睡覺，地球君，晚安
