當我們以愛的名義控制孩子時，即使那些控制是以和善的語氣告訴孩子，孩子的內心力量也會越來越弱。長大后，那些束縛會一直在孩子身上，他們很難勇敢地去面對一些事物，很難做一些決定，做什么事情就會顯得束手束腳。
這點和自己的成長經歷有些相像，小時候父母給我設定了很多的框，比如：要做個乖孩子；好好學習以后才會有出息；女孩子要會做飯；女孩子不能瘋瘋癲癲的……自己一直被這些框束縛，就像被關在籠子里，雖然自己很想出去，但很難去沖破它，一直在掙扎、糾結。
現在有時會不由自主地去控制孩子，雖然有很多覺察和意識讓自己停下來，但一些控制是無意識的，而這些控制對孩子的傷害更多更可怕，比如：做計算題就得要列豎式，覺得這是為了孩子好，但其實還是控制、不允許孩子犯錯。這些是自己之前沒有意識到的。
更加需要隨時隨地覺察反省。一方面給自己破框、另一方面停止對孩子的操控，讓他勇敢地做自己。
