1. 界限與配偶
沒有界限的人，會(huì)侵犯到別人個(gè)人的主權(quán)范圍，做不到為自己的感情、欲望負(fù)責(zé)。人需要為自己的失望負(fù)責(zé)，因?yàn)椴⒉皇窍胍裁淳蜁?huì)得到什么。
2. 給予的界限
世界并非僅僅繞著一個(gè)人轉(zhuǎn)，別人也有自己的需求和欲望，不能只為某個(gè)人需求和欲望而活。因此，要尊重別人的界限，發(fā)展公平和愛的關(guān)系。
3. 界限與平衡
若是處于發(fā)覺自己處于一種不平等的關(guān)系中，很有可能是自己缺乏界限的緣故。
4. 解答
1. 查看癥狀，面對問題。
2. 辨別界限問題。
3. 找到?jīng)_突的根源，如過去經(jīng)歷的影射。
4. 尋求建立界限的支持。
5. 在安全關(guān)系中練習(xí)設(shè)立界限。
6. 對壞事說“不”。
7. 原諒他人，脫離過去消極的意愿。
8. 自我定位。
9. 學(xué)習(xí)在自由和責(zé)任中去愛。能控制自己的人，才有自由來自愿給予或?yàn)閯e人犧牲。
