《十四堂人生創意課》是由大學的廣告文案老師推薦，購于2009年8月。當時我看過幾遍以后，自我感覺說得很有道理卻一直沒有去實踐。直到2014年，我將書借給好友，經由她提點，才再度對書本煥發新的好奇，并以全新視角去感受書本的能量。

《十四堂人生創意課》是欣頻老師原計劃寫給學生們的一封信，到最后卻變成五萬多字的書，并于2008年出版。時間過去差不多10年，回過頭看，書本的內容并沒有過時，反倒是預言般地揭示了如何在信息高速發展的今天，活在當下脫穎而出。

十四堂課既談到如何開挖自己的生命穴脈、拉大自我格局、擴大生命視野等人生層面的內容，也涉及到如何畫一張生命藍圖、如何栽培自己，構建獨特自我風格等“技術”層面的東西。書本格局寬廣，也具有極高可行性。

在人生的大視野上，書本說要洞察到所有事情不是孤立存在的，它環環相扣，演化出現今的模樣；她同時也提醒我思索自己的各種可能性，看清各種機遇的征兆和后續變化，看到命運的脈絡。低谷反彈、高處思危，愉悅自處人生高低曲線，活在當下，坦然面對。

每個人都是獨特的存在，可以繪制自我的生命藍圖，建立獨特的自我風格，幫自己打造一個別人拿不走的身份。打造自我品牌、建立個人風格，不就是網絡時代的生存法則嗎？當我看不清前路的時候，其實書本往往就是指路燈，也正如欣頻老師曾經所說，大意是“你不必花大量金錢去上課，其實你答案書本就有”。

她從書本中延伸出新世代的生存法則是：高學歷+高創意+高執行力+高效率+高表達力+高洞察力。在我見過的牛人中，幾乎都擁有以上特征，如果沒有高學歷，也必定有高學習力。

說到學習力，她詳細談到如何栽培自己——從書本、電影、旅行、人脈、環境五個方面，長出觸角與世界連接，建立自己的情報系統。

書本：構建知識架構，調配一半經典、一半新知的書單，注意知識與智慧的比例，書單中至少要有四分之一的比例是讀增進智慧的書；還有比較好玩的，是先從自己感興趣的開始讀，從一本書延伸到另一本相關書目，打造自己的閱讀網絡；以及一天讀一本書。

電影：從當主角、當對手、當攝影師、當導演、當編劇五種觀影方式，學習人生功課以及說故事的能力。

旅行：從現在開始規劃十年內的旅行計劃，旅行前收集信息，進行靜態旅行；旅行時把自己當成當地人，習得看事情的新角度，趁年輕有體力，走到最遠最高的世界邊境，幫自己建旅行目錄文件，不錯過博物館、美術館和當地節慶，以及找對同行的人；旅行后以異國眼光看自己以及習以為常的生活路徑，獲得新的發現與驚奇。

人際：去交各式各樣、各領域專業杰出的朋友，建立人際情報網，以一人的力量，運轉出數人、數倍的工作效能。

環境：從平常生活的點點滴滴中培養敏感度，學會聆聽、注意新聞的啟示。

全書干貨滿滿，豐富的例子恰到好處幫助我消化記憶，但欣頻老師也說了，不要盡信老師所說的，包括這本書在內。歸根到底，她是希望我可以繪制屬于自己的生命藍圖，探索適合自己的學習方法和打造自我獨特風格。

很喜歡一句話“你就是你人生最大的創意”，而我這個創意，正經由每時每刻，由我創造出來。希望我可以保持覺知，活出創意人生。