焦點(diǎn)日記分享第80天
SFBT相信每個(gè)人在每一刻,都會(huì)為自己做出一個(gè)決定與選擇,是他當(dāng)時(shí)認(rèn)為最適合自己的
咨詢師可以用好奇尊重的態(tài)度,探問(wèn)當(dāng)事人堅(jiān)持不改的意義與理由,有時(shí)就會(huì)深入了解當(dāng)事人真正在乎的目的,如此,將可進(jìn)一步引導(dǎo)他以建設(shè)性的方式來(lái)達(dá)成目標(biāo),而非堅(jiān)持以不改的姿態(tài)來(lái)完成目的
有時(shí)當(dāng)事人是不會(huì)告訴咨詢師他的理由的,因?yàn)檫B他自己都尚未清楚,咨詢師也可以試著用這樣的角度來(lái)思考當(dāng)事人的堅(jiān)持,同時(shí),多方打聽(tīng),觀察與思考當(dāng)事人不改變的原因