今天看到我被蕭移出“72小時(shí)群‖那些女孩教我的事”群里,我才爬樓聽了她的分享,在解散群之前,蕭還說“如果72小時(shí)內(nèi)要做的事,就不知什么時(shí)候會(huì)去行動(dòng),包括我的線上分享,感慨萬千比如一次行動(dòng)”。我便開始反省自己,其實(shí)真的是沒有時(shí)間嗎,我還是沒有覺察自己,還是在無意識(shí)的刷頻,閑聊。
謝謝蕭的分享那些女孩教的事
娟娟——寫下即看見,看見即療愈。
看見自己 接納自己 不設(shè)期待 ?享受當(dāng)下
寫覺察日志,無論是否寫下的是否是自己喜歡的。蕭蕭通過寫覺察日志,越來越能接納自己。
億如塵——內(nèi)外兼修 表里如一
我想到我以前寫簡歷的時(shí)候,會(huì)寫自己是個(gè)樂觀陽光的人,那是感覺很虛的,因?yàn)樯钪械奈也⒉皇翘柟猓€容易受情緒影響。所以要先修煉自己的內(nèi)功。我想我可以把煩惱當(dāng)做修行,如所有小事都愛管我的家人,我要怎么站到一個(gè)怎樣的維度和家人溝通,才不會(huì)有那么多分歧。
拉高拉寬你的夢(mèng)想藍(lán)圖。夢(mèng)想清單不等于欲望清單。你是誰不重要,你能為他人創(chuàng)造怎樣的價(jià)值才重要。
“希望有大房子,希望有很多的錢,希望實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,希望環(huán)游世界,希望生二胎”這些都不適合成為夢(mèng)想藍(lán)圖只適合成為夢(mèng)想清單。如果你的夢(mèng)想藍(lán)圖成為百萬富翁跟別人有關(guān)系嗎?會(huì)讓別人來支持你的夢(mèng)想嗎?不會(huì)的。如果你的夢(mèng)想清單是對(duì)他人有價(jià)值的,那么自然會(huì)有人來幫你。百萬富翁也是經(jīng)由他人來給你佇立的。
這段話會(huì)讓我在以后做事時(shí)多考慮他人,我為他人創(chuàng)造了什么價(jià)值。
蕭蕭的美好愿景 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?愿景希望每個(gè)孩子眼里總有光芒,長成自己的樣子。相信大家進(jìn)入到這個(gè)分享群是因?yàn)槟阌忻悦!⒂薪箲],是因?yàn)槟阋蚕胫匦抡业阶约涸?jīng)眼里的光,甚至連自己都不曾意識(shí)到的光,無論在群里的這個(gè)你,是否結(jié)婚是否已經(jīng)為人父母,請(qǐng)讓你自己先成為那樣的人,成為一個(gè)做自己的父母,這樣你以后才能夠給更有力量讓你的孩子做自己。
要找到自己的光,有自己內(nèi)在的那股力量,眼里才會(huì)充滿光芒吧
琦琦——真誠坦然,同理心
2017年行動(dòng)派夢(mèng)想盛典中的一段話更加認(rèn)證自己這段時(shí)間的成長更加篤定自己的話,這段話完全說出的自己準(zhǔn)備這場(chǎng)分享會(huì)的心路歷程:當(dāng)你變得真誠坦然具有同理心的時(shí)候你就是在接納自己,當(dāng)你覺得你變得更好,并不是別的原因,而是因?yàn)槟闳唤蛹{此刻的你。
李欣頻老師:通過去看簽名或標(biāo)簽就能看到自己的“木馬程序”。
每個(gè)人外在的言行舉止都是內(nèi)在思想的呈現(xiàn)。內(nèi)心的模式?jīng)Q定我看到什么,我感受到什么。以及最終我成為怎樣的人,如果我無法信任自己,就很難信任別人,如果我無法尊重自己就很難尊重別人,如果我無法肯自己,就很難肯定他人,因?yàn)椴唤蛹{自己的人就不會(huì)去接納別人。
凡是你所排斥,就是你所要學(xué)習(xí)與覺察的,把握了最真實(shí)的自己,才會(huì)更深刻地解讀自己,微力是不可思議的。千萬不要低估小事物的價(jià)值,小事才真正令人驚艷。
蕭蕭分享的話:最后我要將這段話送給在聽的每一位你。也是對(duì)我這段成長歷程高度概括的一句話。人間充滿著許許多多的因緣,每一個(gè)因緣都可能將自己推向另一個(gè)高峰。不要輕易忽視任何一個(gè)人也不要疏忽任何一個(gè)可以助人的機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)對(duì)每一個(gè)人都熱情以待,學(xué)習(xí),把每一件事都做到完美。學(xué)習(xí)對(duì)每一個(gè)機(jī)會(huì)都充滿感激,我相信我們就是自己的貴人。
非常感謝arkilove每次把分享會(huì)記錄成文字,因?yàn)槊看温犕攴窒砗竽X海里記得的一些話只記得一些大概意思,不記得原話。
真的發(fā)現(xiàn)寫下來才能更加記錄,消化分享的內(nèi)容,還是一個(gè)反思,覺察的過程。
感恩今天和煦的陽光,舒適的午覺。
感恩小朋友純真、燦爛的笑容,眼里有光的
小孩。