今天作業：同時看你一開始所填寫的“想要但卻沒有”的那欄內容，和昨天剛轉化的“想要但卻沒有”的那欄內容。根據你現在的標準將這兩欄內容合并起來，可以按照新的順序重新將兩欄內容寫在一張紙上，如果還想到一些新內容，也可把它們添加進去。也可減。

今天的作業就是把兩次的想要但不擁有的目標合并，形成可實現的目標，然后從中先選擇至少一個，去考慮如何實現的路徑。

具體路徑因人而異了。越往后會越不具體的，有些可能還不是那么顯性化。但需要大家真實觀照內心需求。目標確定和探究內心可感性，實現路徑和舉措等需靠理性。

想要的東西

1.健康

2.寧靜穩定的心

3.簡化任務

4.獨立的生活能力

5.今日事今日畢

6.環境清潔

7.自制自控

8.寬裕悠閑的生活

以上八點是一個總的目前的生活目標，而在前天自己的一季度的總結和規劃里有寫到以下2017年的六大事件：

001健康（飲食、鍛煉、作息、快樂呼吸）

002平靜穩定的心

003生活愉快

004工作有熱情有收獲

005簡書、喜馬拉雅日更

006親子記錄冊成冊

其實跟上面的8點想要的內容是一致的。是落實到2017年的具體措施。

下面思考八點想要的具體路徑：

1.健康（一周三次瑜伽、健康飲食、每天6000步、健康的作息、呼吸操）

2.寧靜穩定的心（閱讀、跟能量高的人多交流、生活規律、多角度思考問題）

3.簡化任務（每次只參加一個課程并全身心投入，學會取舍，該刪的刪該放的放）

4.獨立的生活能力（靠自己，親力親為，做好生活和工作上的事）

5.今日事今日畢（首先計劃要合理，不要多要少，在合理的計劃下，規定要做完的事一定要當天昨晚）

6.環境清潔（有植物陪伴、東西隨拿隨放，隨時整理清潔）

7.自制自控（察覺到自己不自制的念頭，比如好吃的、不費力的閱讀朋友圈之類，看到后冷靜，然后處理）

8.寬裕悠閑的生活（順其自然，勤勞致富，哈哈）

嗯，想好了就去做吧~今天龍女說我做決定其實挺快的，哈哈，那么關鍵是做！加油做吧！