與你交談，談何容易！與你相約，面孔給了誰？
我們的見面與交談怎會變的如此陌生而熟悉，叫人驚嘆！
時光匆匆，30歲，不論男女，已到而立之年，對于這樣的數(shù)字，感受到了前所未有的恐懼，因為自己還一事無成，顆粒無收，每天的碌碌無為就像混日子一樣。
故事開始于一個農(nóng)村普通的不能再普通的家庭，五口之家，二老、青年父母、一個小孩，父母講理，青年父母孝順，孩子剛開始牙牙學(xué)語，日子也是其樂融融，一個小小的舉動，讓我開始的質(zhì)的改變。某天婆婆無意間說，每天都不愿意下樓，帶孩子去玩太累了，可孩子啦，每天翹首以盼，只想去廣場蕩秋天、追泡泡、撿樹葉，老人也很無奈，自己的年紀已經(jīng)不能與1歲半小孩的奔跑想匹敵，帶孩子是真的累，連我都覺得累，但累并幸福著。
我的日子也過的悠閑有余，朝九晚五，早上8點起床，凌晨1、2點睡覺，每天熊貓眼、打著自己數(shù)不清的哈欠，自己都煩這樣的自己，但我的時間除了陪孩子，大部分的時間被花在了手機上，不論手機上的什么內(nèi)容，電視、購物、小說、微信……數(shù)不勝數(shù)，自己都驚嘆，每每到了要休息，去看看微信上的運動，自己的步數(shù)少的可憐，但居然有人點贊，至于這個贊，可能別人為了找存在感，慢慢的，我將它當成一個對比的存在。
某個周末，帶孩子周邊游一天，走路走到頭暈?zāi)垦＃⒆幼尡е鄣阶约憾疾皇娣Ｎ乙庾R到了問題的嚴重性，這是年輕的我，1歲半的孩子都不能抱到自如舒暢，如果有二胎，更或者當我年老了會怎樣，每天有氣無力，常年體弱多病，年長后，拿錢養(yǎng)醫(yī)生，更或者……后果不堪設(shè)想。我意識到了改變。
生命在于運動，我的改變只為自己變的健康有力。
每天清晨5:30半，每天一小時，堅持很難，但堅持下來就很成功，每天的晨跑只為更好的鍛煉自己的耐力、力量、體力，讓生活變的很有意義。
你的時間，給了誰？
家人、朋友、工作、還是孩子……不是，現(xiàn)在絕大部分人的時間給了手機，每天刷著微博、朋友圈、QQ空間，看著別人的笑話來娛樂自己。
夫妻的時間給了手機，而不是對方，以前的夫妻是生活的伴侶，而現(xiàn)在變成了伙伴，可怕到可有可無的地步，由于手機引起的瑣事，吵架的案例多到數(shù)不勝數(shù)；孩子因為手機的影響，學(xué)習(xí)成績下滑、眼睛近視、出現(xiàn)駝背……網(wǎng)絡(luò)案例，身邊案例看的不能再多，老年人確實了陪伴，覺得孤獨，可除了工作，你的時間都是有效的嗎，是否想過讓你的生活變的更有意義啦？那就放下手中的手機，先運動起來，愛上運動，愛上陪伴，讓生活變的歡聲笑語。
從現(xiàn)在開始，從此刻開始，讓我們改變自己，改變他人，讓自己變的更美好。曾經(jīng)有個這樣的故事對我的觸動太深，不得不讓我有感而發(fā)。
如果你也喜歡運動，但一直沒有堅持，那就讓我們一起來奔跑，互相監(jiān)督進步吧。
