今天給大家分享的書叫《給人好印象的秘訣：如何讓別人信任你、喜歡你、幫助你》。

不知大家是否跟冰糖一樣經(jīng)常會(huì)遇到這樣的苦惱：跟別人見(jiàn)面時(shí)，總會(huì)被誤以為是高冷。明明自己是個(gè)很隨和的人，卻總被誤以為高冷、不友好。

我們今天分享三個(gè)部分的內(nèi)容，分別是：兩個(gè)印象階段、建立良好印象、扭轉(zhuǎn)不良印象。

1.兩個(gè)印象階段

很多人都跟我有相同經(jīng)歷：第一次和某個(gè)人見(jiàn)面時(shí)，并不喜歡她，后來(lái)和她成為了很好的朋友。這是因?yàn)閮蓚€(gè)階段產(chǎn)生了不同的想法。

都說(shuō)第一印象很重要，因?yàn)槲覀儗?duì)別人的了解經(jīng)常停留在第一階段。比如，你看到某個(gè)人在哭，就覺(jué)得她情緒敏感；看到一個(gè)紋身的小伙，就認(rèn)為他是社會(huì)上的小混混；看到一個(gè)農(nóng)村大媽，就覺(jué)得她沒(méi)什么文化。看到別人的特點(diǎn)就下定論，我們就掉入偏見(jiàn)的陷阱。

那么進(jìn)入第二個(gè)階段，有了更深的了解后，大家開(kāi)始糾正自己的感覺(jué)。

比如那個(gè)在哭的姑娘可能剛參加了葬禮，紋身的小伙其實(shí)是因?yàn)槟晟俚臅r(shí)候不懂事，農(nóng)村大媽居然出口成章。

如果第一階段已產(chǎn)生，那么我們可以通過(guò)一些小方法來(lái)扭轉(zhuǎn)，進(jìn)入第二階段。

2.建立良好印象

001.樹立信任

在和別人交往時(shí)，要表現(xiàn)出自己友好、溫暖、自信的態(tài)度，眼睛注視著對(duì)方，不時(shí)地點(diǎn)頭微笑，表現(xiàn)出自己很有經(jīng)驗(yàn)的態(tài)度，讓對(duì)方覺(jué)得自己可靠。

002.表現(xiàn)價(jià)值

跟別人見(jiàn)面時(shí)，不要過(guò)多地自我介紹，而是分析對(duì)方的需求，著重展示自己的能力，你能為對(duì)方做些什么。

003.建立同盟

如果表現(xiàn)出太友好，可能會(huì)被別人當(dāng)成敵人。為了不被別人當(dāng)成假想敵，我們也可以多為別人提供幫助，在別人需要幫助的時(shí)候就出手，而不是過(guò)于炫耀自己。

3.扭轉(zhuǎn)不良印象

如果別人已經(jīng)對(duì)你產(chǎn)生了不良印象，我們還有機(jī)會(huì)補(bǔ)救，那就是進(jìn)入第二階段，有兩個(gè)非常管用的方法：

001.反常證據(jù)

用大量的反常證據(jù)轟炸對(duì)方，不能太少也不能太輕。我曾經(jīng)在公司上班有一個(gè)上級(jí)，跟她相處的時(shí)候覺(jué)得特別難，很少笑，做錯(cuò)事經(jīng)常會(huì)被她說(shuō)，所以見(jiàn)到她的時(shí)候有點(diǎn)怕她。但后來(lái)，她的態(tài)度很反常，變得非常友好！一見(jiàn)面總是微笑，談話時(shí)跟我們談成一片！絲毫沒(méi)有以前的痕跡！后來(lái)我們每個(gè)人都很喜歡她。反常證據(jù)不是一兩天的事情，而是要堅(jiān)持做下去。

002.喚醒公平

如果別人已經(jīng)對(duì)你產(chǎn)生偏見(jiàn)了，那你可以利用喚醒公平的方法。比如可以跟他說(shuō)你曾經(jīng)也戴著有色眼鏡看人，激發(fā)他描述自己內(nèi)心的想法。即使他沒(méi)說(shuō)，也能喚醒他內(nèi)心公平的思考。

總結(jié)一下，我們今天分享了三個(gè)部分的內(nèi)容，分別是兩個(gè)印象階段、建立良好印象、扭轉(zhuǎn)不良印象。理解了印象到底是如何產(chǎn)生的，你會(huì)更清楚地進(jìn)行溝通，傳遞你想表達(dá)的信息，并改善你的人際關(guān)系。你也會(huì)更公平、更準(zhǔn)確地判斷別人。