前言：作者李柯睿為東方心教練首屆導師班成員。東方心教練訓練體系：訓練-教練-修煉。導師班成員與傳道班學員正在分享系列文章：教練需要修煉-修煉需要教練。此為第一篇。（第二篇：修煉為什么需要教練請點這里）
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其實不止是教練需要修煉。其實是人人都需要修煉。其實是人人亦都在“修煉”之中。修煉只是一個詞，是否在修煉，區別只是是否有覺知。是渾然不覺，還是有知有覺。
每一天，每一刻，每一個當下，我們都在身體的行坐站臥之中，都在心智的起心動念之中，都在能量的流動變化之中。都存在著，存在于自我之中，存在于關系之中，存在于天地世界之中。我們都在活著/行著生命的每一個時刻，又一個時刻，又一個時刻。而修行，修煉，也就就是存在這所有的時刻，所有當下。是我們活出覺知的每一個當下。
每一個人，可以選擇要不要活出覺知，要不要活出多一分的覺知。
如果這每一個片刻當下，不知不覺，后知后覺，那也就過了。先知先覺（時間已然沒有了），有知有覺，那自然那個當下就是正在修煉。 這個過程，也在于行千里路，讀萬卷書，閱人無數，高人指路；也在于進入萬千道行法門，游歷無窮大千世界。這個過程，更在于，此時此刻，此地此境，此人此心，在于：你。
教練，是一個身份，一個角色，一個名字，一個概念。這個身份也是一種對于覺知的選擇。這個身份所行使的功能，是要如同一面鏡子，去關照出客體的表象與真相：從情緒到思維、從身體到能量。透過關照這個客體的存在，去看到這個生命原本的樣子，去讓對方看到這個生命原本的樣子。去綻放這個生命原本的樣子。在東方心教練的十大教練能力中，第一項第二項是“處在當下，建立同在”。這就是指如何讓一位教練如同一面干凈的鏡子。而在ICF對教練的十一項能力的第一項：教練狀態。其客觀、中立、好奇等的描述，也是描述了這面鏡子的“樣子”。
教練為什么需要修煉？選擇教練這個身份，其實是選擇一種生活的方式和狀態。教練需要修煉，因為教練的狀態，教練的同在，不僅僅是在教練的那一個小時，三個小時里面的狀態。生命的狀態是一個整體，不會因為你那一個小時是教練，你就在那一個小時做到了干凈的鏡子，而其余時間，你就灰色。如果你是認真的----那么作為教練，就是要選擇讓自己的生命變得更加的覺知，變成干凈的鏡子。如果不是如此，又如何在你面對客戶的時候，如實如是去照見客戶呢？
然而，更多的發展覺知，更好的成為這面干凈的鏡子，是一個過程。無論是：身是菩提樹,心如明鏡臺,時時勤拂拭,勿使惹塵埃.還是：菩提本無樹 明鏡亦非臺 本來無一物 何處惹塵埃。我看到，兩者都是。 這取決于，你的當下在哪里：）
而我此刻，就寫到這里。
感謝愛與覺知！
柯睿，2018年5月16日
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