教練為什么需要修煉―東方心教練李柯睿分享

前言:作者李柯睿為東方心教練首屆導師班成員。東方心教練訓練體系:訓練-教練-修煉。導師班成員與傳道班學員正在分享系列文章:教練需要修煉-修煉需要教練。此為第一篇。(第二篇:修煉為什么需要教練請點這里

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其實不止是教練需要修煉。其實是人人都需要修煉。其實是人人亦都在“修煉”之中。修煉只是一個詞,是否在修煉,區別只是是否有覺知。是渾然不覺,還是有知有覺。

每一天,每一刻,每一個當下,我們都在身體的行坐站臥之中,都在心智的起心動念之中,都在能量的流動變化之中。都存在著,存在于自我之中,存在于關系之中,存在于天地世界之中。我們都在活著/行著生命的每一個時刻,又一個時刻,又一個時刻。而修行,修煉,也就就是存在這所有的時刻,所有當下。是我們活出覺知的每一個當下。

每一個人,可以選擇要不要活出覺知,要不要活出多一分的覺知。

如果這每一個片刻當下,不知不覺,后知后覺,那也就過了。先知先覺(時間已然沒有了),有知有覺,那自然那個當下就是正在修煉。 這個過程,也在于行千里路,讀萬卷書,閱人無數,高人指路;也在于進入萬千道行法門,游歷無窮大千世界。這個過程,更在于,此時此刻,此地此境,此人此心,在于:你。

教練,是一個身份,一個角色,一個名字,一個概念。這個身份也是一種對于覺知的選擇。這個身份所行使的功能,是要如同一面鏡子,去關照出客體的表象與真相:從情緒到思維、從身體到能量。透過關照這個客體的存在,去看到這個生命原本的樣子,去讓對方看到這個生命原本的樣子。去綻放這個生命原本的樣子。在東方心教練的十大教練能力中,第一項第二項是“處在當下,建立同在”。這就是指如何讓一位教練如同一面干凈的鏡子。而在ICF對教練的十一項能力的第一項:教練狀態。其客觀、中立、好奇等的描述,也是描述了這面鏡子的“樣子”。

教練為什么需要修煉?選擇教練這個身份,其實是選擇一種生活的方式和狀態。教練需要修煉,因為教練的狀態,教練的同在,不僅僅是在教練的那一個小時,三個小時里面的狀態。生命的狀態是一個整體,不會因為你那一個小時是教練,你就在那一個小時做到了干凈的鏡子,而其余時間,你就灰色。如果你是認真的----那么作為教練,就是要選擇讓自己的生命變得更加的覺知,變成干凈的鏡子。如果不是如此,又如何在你面對客戶的時候,如實如是去照見客戶呢?

然而,更多的發展覺知,更好的成為這面干凈的鏡子,是一個過程。無論是:身是菩提樹,心如明鏡臺,時時勤拂拭,勿使惹塵埃.還是:菩提本無樹 明鏡亦非臺 本來無一物 何處惹塵埃。我看到,兩者都是。 這取決于,你的當下在哪里:)

而我此刻,就寫到這里。

感謝愛與覺知!

柯睿,2018年5月16日

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