一開始提到手賬，腦袋還很迷糊什么是手帳？后來聽了老師的音頻在里面提到了
主流手賬是：目標等。
練心手賬則是關于能量這塊的，包括了愿望，感賞等，我記得很清楚的就是把自己有的感覺記下來，過后看看有沒有什么需要擴展的或發現的爛故事，哪些是需要攻克的，哪些是可以形成主體來運用的，這是印象深
聽完之后，仿佛明白了：然后又有點豁然開朗的感覺，這方面的工作一直有在做，每當有好的靈感的時候或我需要提升的地方我就會及時把它們都記錄下來！
提到寫手賬我第一天的感覺就是一個亂字，因為我是非常喜歡劃分清楚的：比如靈感記錄，愿望清單，通過經歷的一些事學到的收獲或感受，還有感賞他們真的要都寫在手賬本上么？
寫就寫吧，第一天亂，第二天有點感受，第三天感覺好像更濃烈了！
我對寫手賬的感覺：
1.好記性不如爛筆頭，本子上寫下來印象更深刻，我有靈感時也大多會手寫下來，這樣省去了還要經常去找的麻煩！
2.我回憶起了曾經的自己吸引力功底之深，那時候我非常善于發掘自己的爛故事，那時候我完全受到正能量的滲透，真是懷念！期待經過我的修煉總那種感覺再次回來的欣喜！我得加油，退步了就跟上來
3.寫字其實可以讓自己靜心啊！而且我太明白好的感受稍縱即逝，過后是什么也都想不起來的！記下來太重要了！
4.手賬可以讓自己很好的覺察，看了伙伴們的手賬我還是覺得我的一畝三分地按我的風格來就好，還是應該歸類記錄，這樣更有利于清楚明白！
5.就像老師說的寫下來有寫下來的好處，電子也有電子的好處。寫下來是印象深刻，電子的是能夠及時記錄！
不管電子的也好，還是寫下來也罷，其目的都是為了讓自己變得更好，腦袋里有想法的時候不管正面也好，負面也罷及時記下來有利于思緒的整理，一是讓自己腦袋空下來，不必那么累，二是想法清晰明朗化，該進步進步，該舒緩舒緩。！
