煩惱都是自找的
生氣，怒其不爭(zhēng)，其實(shí)是替別人的過(guò)錯(cuò)失誤買(mǎi)單，攬?jiān)谧约荷砩?；焦慮，是還不了解自己，對(duì)自己沒(méi)信心，信心支撐不起樂(lè)觀(guān)的態(tài)度；悲傷，內(nèi)心不夠堅(jiān)強(qiáng)，還把各種傷痕往心里去；迷茫，未來(lái)是空白的，自己把未來(lái)想得很美好，又把自己的能力想到微不足道。
煩惱總在我們腦海中，別人塞不進(jìn)來(lái)，都是自己塞進(jìn)去的。你可塞煩惱進(jìn)去，當(dāng)然也可以把幸福、快樂(lè)塞進(jìn)去，可惜你并沒(méi)有這樣做。
痛苦來(lái)自?xún)?nèi)心的計(jì)較
患得患失，有多計(jì)較內(nèi)心就有多痛苦；相反，隨遇而安，有多寬容就有多快樂(lè)。如果說(shuō)痛苦和快樂(lè)都是因?yàn)閮?nèi)心，那么，計(jì)較還是隨遇而安就是影響內(nèi)心的客觀(guān)因素。
因?yàn)橛?jì)較，失去的又不甘心，心情為負(fù)，然而負(fù)負(fù)不得正，越積越多不甘心，越積越不開(kāi)心。計(jì)較是把不開(kāi)心收集起來(lái)，而寬容則是拒絕不開(kāi)心進(jìn)去內(nèi)心，所以，一顆簡(jiǎn)單寬容的心，就是快樂(lè)的一顆心。
抱怨是慢性毒藥
抱怨等于慢性自殺。抱怨的人不會(huì)想著改變，而是糾結(jié)那一個(gè)既定的失敗結(jié)局。越抱怨，越不能解決問(wèn)題；越冷靜，越心寬，越能發(fā)現(xiàn)不足，改變犯錯(cuò)的行為。
不為自己找借口，不為自己推卸責(zé)任，強(qiáng)者都是帶著錯(cuò)誤帶著傷痕，跌倒了再站起來(lái)的。
無(wú)怨無(wú)悔便是美好
有這么一句話(huà)：“人生無(wú)悔便是道，人生無(wú)怨便是德”。錯(cuò)過(guò)了就錯(cuò)過(guò)了，沒(méi)有再來(lái)一次，但是后面還有無(wú)數(shù)次；留多點(diǎn)美好的設(shè)想給未來(lái)，前面的錯(cuò)過(guò)也就不值得去怨去悔了。
執(zhí)著是把痛苦拿捏在手里，不放開(kāi)，永遠(yuǎn)都只有痛苦，丟下了，才能撿起快樂(lè)，撿起幸福。放手，是成長(zhǎng)，是睿智。放手不是放棄追求，是讓我們有機(jī)會(huì)追尋生活的更美好。
心好，是你的好
有個(gè)好心態(tài)，積極樂(lè)觀(guān)，當(dāng)然就會(huì)有好人緣，有個(gè)好心態(tài)，處之泰然，當(dāng)然更加成熟穩(wěn)健；有個(gè)好心態(tài)，拿得起，放得低，生活會(huì)很輕松愉快。
別人吃的西瓜很爽，可能到你嘴邊你才會(huì)發(fā)現(xiàn)是酸的，別怪別人，因?yàn)樗赡芫拖矚g酸了，也別怪自己，再買(mǎi)一個(gè)甜西瓜就是了。一副好心態(tài)，處事安然；一副好心態(tài)，是享受的源泉；一副好心態(tài)，不用分文換來(lái)卻享不盡，用不完的財(cái)富。
?
