今天看了mindvalley的life book 演講，因為是第二次看，就正好總之前看完第一遍自己怎么做的，和那些需要再調整的
1. 關于信念
相信什么 信念會控制行動。
很多時候會發現計劃的事情并沒有順利進行，或者有一個圓滿的結果，可能是對這件事本身的觀念有關。
比如：覺得感情就是男方帶動女方。那在實踐過程中，自身就會缺少需要引導對方的行動，最后導致感情走向不希望發生的一面。
意識到之前的問題，消除限制性信念。
信念就像電腦的硬件，下載了很多新的軟件（行動方式），但是電腦用了20多年了，可能即便有新軟件，也帶不動，要及時更換硬件。
信念也是如此，需要不斷的察覺，去消除，并且不斷提高，調整新的狀態去做事。
從覺察方面，
有時候需要專業的咨詢師教練去溝通，慢慢意識到，有時候是從一些難受的事，或是從生活中平常的事，或者是教育，過往經驗等等。
比如覺得自己不值得擁有更多金錢等等。
從消除方面，
準備一個認知本，在意識到限制自己的信念后，去寫下來，想到因為什么事會讓自己有限制性信念，寫上用什么信念去替換了舊的信念。
可以進行冥想清理，或找到專業人士去協助你清理。
從不斷提高方面，
可以通過冥想，社交相處，ted等等方式，去了解新的信念，可能是朋友的一句話 ，或者是
ted老師講的新觀念。
從調整狀態方面，
通過覺察，消除，提高等方面去讓自己相信自己是想成為，擁有正確的信念，同時日常行為都要一直在做。
之前我個人就過多注重計劃，學習新觀念，運用習慣走向愿景，堅持一段時間可能還是會有些過去的影子，或者行為跟不上的情況。這個時候意識到，之前的觀念不倒出去，新的就很難進來或者不好維持。就跟蓋樓打地基，地基沒打好，高樓還是會倒的。
再就是，調整信念改善行動是終身成長過程，一方面信念需要不斷提高，再就是行動需要不斷跟進，需要保持耐心，積極的心，一朝一夕的進行成長。
2. 關于愿景
考慮自己要什么 ，從十二個方面愿景考慮擬定。
設定具體目標，確保目標在正確的地方，太低可能并不能激發到潛能。
設定的目標保持與愿景一致，應用于每天日常習慣，愿景目標習慣是在一條線上。
目標
目標也分單人多人指向。
比如單人目標 健康 學習 理財 旅游 事業
兩人目標 戀愛 家庭 家居
為什么想要
了解為什么想擁有自己目標的原因很重要，這是你去做一些事的基本條件。
人生的愿景附帶很多犧牲， 設置的目標越高 ，代價越大 。偉大的事業需要 偉大的努力，你愿意付出足夠的代價讓其值得。
3. 行動，怎么做得到
復盤調整能力
及時復盤有沒有做到，每日進行復盤，任務所完成，未完成的原因，找到更好的方法去完成目標。
每日愿景計劃
每日查看自己的目標愿景，進行可視化，進行每日行動。
關鍵事件
根據需要選擇當下要做的，找到最佳時間做做最重要的事，百分百投入進去。
設置你的系統
比如早起什么時候做什么樣的事，晚上什么時候做什么事，這樣形成一個身體記憶，身體默認去做。
早起5點冥想健身閱讀成長，下午公司事務，晚上寫作。
從十二個方面的小習慣創造自己。
時間金錢利用
雇傭他人， 把時間給更有用的事，比如公司戰略，陪伴家人等等。
比如現在自己平均每小時時薪100，雇傭他人50，之后一起創造收益，自己每小時時薪300，就可以再雇傭時薪100的人，之后良性循環。選擇正確的人，隨著影響力增大，能夠提供的服務也更多，收入也更多。
頹廢階段
奔著自己目標，可以越過任何障礙，停止負面能量。
問責伙伴
有同行的伙伴，或者職業教練，保持跟進。
最佳方案
目標分個人目標，戀人目標，和團隊目標等等，和戀人有問題溝通時，比起妥協，找到最好的解決方法，個人生活目標也參考最佳方案。
最后，太喜歡jon和missy相處狀態了，自己也會有一同進步甜蜜的戀人～
看到文章的你相信可以不斷成長，從日常習慣一步一步，實現愿景目標 。
