跑步能有多爽？就跟做愛一樣爽。開始時閑庭信步，游刃有余。然后漸入佳境，認真起來了。堅持下去，直至筋疲力盡。我一般會設置一個目標點。跑到目標點后就開始慢慢走。偶爾會像擼完之后那樣進入賢者模式。
跑步的時候我會換上跑步鞋。跑步鞋平時是不穿的。一是因為跑步鞋不好搭衣服，我的衣服一共就那么幾件。二是因為我覺得跑步鞋日常穿不是很舒服。我覺得穿鞋是分場合的。日常就應該穿休閑鞋。跑步應該穿跑步鞋。打籃球應該穿籃球鞋。鞋如果穿亂了，腳上會不舒服，而鞋也會變得不耐穿。
讀書也是同理。讀書首先應該想想我此刻為什么讀書。是為了學知識？放松自己？又或者是打發時間？讀不同的書心態是不一樣的。弄清自己的目的，讀書效率會提高。
賢者模式余溫下所想。以上。
