2016.12.7 ?7/70

今日《每天最重要的2小時》讀書總結:

? ? ? 我們也清楚哪些工作應該優先處理,哪些狀況會激起我們最強烈的情緒。而現在,我們需要好好利用這些信息,深入了解我們的大腦是如何變得疲憊、情緒又是如何幫助我們或是讓我們分心,這些就是制造“高效兩小時”的關鍵所在。

? 通過在上一期中讀《自控力》與現在《每天最重要的2小時》都是實用類的書籍,在閱讀后,我會在日常的生活和工作中將書中提到的觀點,自己認為有用的地方,刻意的去注意,盡可能化為己用,并觀察那些方法對自己有效,那些方法用起來會困難一些,起到作用原因,和自己某些意志力比較薄弱的地方在反思。

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