這兩天在上海復訓林文采老師L1三階，大師出手連連驚嘆！一直以來都很好奇，也不斷思考如何學習才能摸到林文采老師做個案的精髓，突然清晰了很多，昨晚睡前腦子里就開始浮現一些生動、形象的畫面，今早一睜開眼就很想用文字梳理一下，留存并分享給大家。
圖片發自簡書App
每個人原本都是一條自由自在流淌的河，成長的過程中因為各種各樣的原因（父母養育模式、創傷事件、哀傷事件……），造成了這條河的某些地方凍住結冰了，心理治療就是尋找冰、融化冰的探索之旅。
在帶領案主探索的過程一個好的治療師需要做到：
1.持續溫暖、正向的陪伴和滋養案主。
因為探索之旅需要巨大的勇氣，案主需要敞開并直面自己最深處、最匱乏、最痛苦、最陰暗的角落。療傷需要溫暖和力量。
2.敏銳、獨到的慧眼。也就是治療師的洞察力，就像一個專業的外科醫生在手術前能夠及時、清晰、準確的判斷病情。
3.評估治療效果的最大化
一次治療時間通常是50分鐘～1個小時，有限的時間如何選擇撬動的點才能實現治療效果最大化?簡單來講就是破除河面的冰層之前，選擇從哪下手鑿洞才能撬動最大面積的冰層。
4.生命因相同而連接因不同而成長。
治療中案主苦苦掙扎的地方，最匱乏、最渴求的點，往往也是案主治療關系中對方的點。比如案主一直渴望得到爸爸的看見和重視，真相往往是爸爸最渴求的也是來自他人的看見和重視。當真相呈現，因如此的相同父子間有了更深的連接和懂得。打破堅冰后慈悲流淌，愛才能相融。
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曉莉View 2017-10-17
