行動星球:第1天。
目標:1.五點起床，十五分鐘穿衣洗漱，5:15-5:55做keep,替代為冥想。
? ? ? ? 2.看書6:00-6:45，早上看書45分鐘，下午或者晚上15分鐘。
完成程度:目標已完成。
看書筆記:活出全新的自己
第一部 喚醒沉睡中的你
13、回顧自己的陰影
圖片發自簡書App
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行動星球??第1天
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