1
同事紅姐找我們吐槽，說前不久自己出差，正巧趕上父母去云南旅游，于是周末接送兩個孩子上興趣班的任務就落到老公身上。沒想到周六剛過，紅姐的老公就叫苦不迭，一邊微信問她出差能不能早點結束，一邊打電話催父母趕緊回家帶孩子。
帶兩個孩子能有多忙呢？紅姐說為了不讓孩子輸在起跑線上，5歲的大寶學了鋼琴、街舞和圍棋，3歲的小寶學了啟蒙英語、繪畫和樂高。
我們瞪大了眼睛說，“紅姐，你家里有礦啊？樂高有什么好學的，自己帶小朋友玩玩不是挺好的嗎？”
紅姐搖搖頭，感慨道：買房子的時候都沒向爸媽要錢，沒想到小朋友上興趣班還要靠長輩們補貼。至于那些課程，她自己也不知道能有多大用處，可是身邊的孩子都在學，自己不掏這份錢就總是睡不著覺，生怕孩子沒有好未來。
我們身邊的比較和誘惑越來越多了，不論是自媒體還是商家都在放大你原本不在意的事。
80、90后一睜眼就會看到公眾號推送的《從職場小白到年薪百萬，你與成功還差這一點》。文章里一個原本連房租都付不起的同齡人，自從掌握了PPT、演講或者手繪等某一項技能后，一年內就實現了逆襲，全款買房！
已經生育的人還得操心孩子，視頻里的王詩齡英語口語了得，你心想“再窮不能窮教育”，于是把自己存著去旅游的錢交了學費，每天早上6點就催著孩子念英語。
你還帶著父母一起焦慮，爸媽囑咐你過節回家多待幾天，別整天加班。你回答“不努力哪有未來？”，把電話那邊的兩個老人噎得沒話說。然而你又接著嘮叨，“我給你們報了老年大學，別成天跳廣場舞了，其他六十幾歲得老人家一年能賺40萬呢。”
焦慮成了一種難以治愈的“流行病”，你明知道自媒體和微商都是為了賺錢，可是他們的痛點抓得實在太準了。明明自己只是被蚊子叮咬的不適，生生被他們加劇為開刀剜肉、鮮血不止的苦痛。
2
10月初籌備婚禮的日子里，我過得特別焦慮。
婚禮本身就是一堆麻煩事的合集，必須邀請一些并不熟悉的親戚，現場會聚集一堆又吵又鬧的熊孩子，我要完成一些不知從何而起的傳統禮儀，煙酒餐食不僅開銷巨大還會造成不小的浪費……
我跟先生開玩笑，說自己可能患上了“婚前恐懼癥”，明明是過去很憧憬的事情，沒想到越是臨近越是煩躁，頭發都掉了一大把。朋友發來祝福時，我也忍不住勸他們：“還是單身好，一個人待著多自由，完全不用考慮房子和孩子。”
朋友把我的勸告當狗糧，怒懟道：“哪里需要你操心了？明明都是長輩們在操持，你只管出席就好，遇到這么幸福的事還非要自找麻煩?！?/p>
焦慮的狀態一直持續到婚禮前兩天，我和先生終于請好假回家。看見先生的爸媽已經張羅好各種婚品，臨近的親戚都來幫忙準備喜宴，眾人為了我和先生的婚禮忙得不可開交，而臉上卻無不是笑盈盈的。我頓時覺得自己真是生在福中不知福，之前的焦慮實屬庸人自擾。
最近看到畢淑敏在《提醒幸福》里寫道，“幸福常常是朦朧地、很有節制地向我們噴灑甘霖。你不要總希冀轟轟烈烈的幸福，它多半只是悄悄地撲面而來。”
生活里多半不會出現影視作品里的巨大驚喜，平淡中幸福像是一條蜿蜒的小溪，安靜地滋養你。正是如此，村上春樹才會提出“小確幸”這個概念，引導我們注腳日常中那些微小而確實的美好。
3
今年，女神俞飛鴻在《鏗鏘三人行》里的對答爆火于網絡，熱度一度蓋過當紅小花。
節目中，馮唐和竇文濤反復就婚姻、年齡等敏感話題提問：你為什么單身？一個人待著不煩么？老一個人待著，精神是不是有問題？
這些質疑唐突甚至無禮，但卻也折射出廣大社會群體的態度：大齡單身女必定是孤獨且有病的。
可47歲的俞飛鴻回答地不急不徐，溫柔但卻堅定。她說：我覺得現在單身的階段更舒適，不認為單身是個問題，況且自己精神世界足夠豐富，不需要找人陪伴。我不覺得自己的年齡有什么問題，倒是亞洲男性的欣賞標準，老是停留在幼齡上。
這段對話引起了幾十萬轉發，數以萬計的女性慢慢覺醒。年齡不是問題，婚否不是問題，最大的問題在于一個人的精神是否富足，是不是能享受任何時間、任何狀態下的幸福。
成語有云“塞翁失馬，焉知非福”，其實很多事情本身并無好壞之分，關鍵在于當事人如何應對。
同樣是四十幾歲的人，俞飛鴻泰然自若、享樂其中，因此收獲了一份成熟的魅力。而其他一些人困于年齡的數字，想方設法讓自己看起來更低齡，結果不僅蘋果肌是假的，就連歲月增長帶來的那一份自信也弄丟了。
同樣是單身未婚，不少剛進社會的小年輕就開始奔波于相親場，一面吐槽對方顏值談吐如何配不上自己，一面艷羨朋友找了好人家，衣食無憂。唯獨忘了審視自己，是否能做到物質和精神上的自我滿足，能否像俞飛鴻一般溫柔從容。
4
有個廣為流傳的寓言故事，說的是一個年輕人遇到了死神，死神告訴他今晚會帶走鎮上的一條性命。于是年輕人急匆匆跑回去，把這個噩耗通知到每家每戶。
當天晚上，所有人家都門窗緊閉，悄無聲息，生怕不幸的人就是自己。到了第二天，小鎮居民清點后發現，前夜竟死了上百人。
年輕人跋山涉水找到死神，質問他為什么騙自己。死神回答，“我確實只帶走了一個人，其他人都是死于焦慮?！?/p>
可見焦慮的危害比死神大得多，明明可以歡樂如往常，安逸地度過一個夜晚，卻偏偏要用99.99%不會發生的事來恐嚇自己。
未雨綢繆固然重要，但也不必為了將來難卜的困境而損失當下的幸福。
你大可不必打著“一切為了孩子”的旗號，用各種拔高班來填滿他的生活。實際上父母的陪伴才能帶來最好的成長，寓教于樂才能培養出智商、情商、逆商兼具的下一代。
你大可不必為了以后可能出現的經濟壓力而失眠，車到山前必有路，你只需要專注當下，安心成長。當某天你遇到曾經困擾你的懸崖巨石時，說不定它已經成為了你足下的墊腳石。
你也大可不必為年齡、婚姻、事業而過早焦慮，你能預警的災禍80%都不會發生，剩下20%不如兵來將擋，水來土掩。因為當你的身心足夠強大時，所有的問題都不再是問題。
與其因焦慮而失眠、脫發、發胖，不如安安心心地感受當下的幸福。
別在幸福的金馬車已經駛過去很遠后，撿起地上的金鬃毛說，原來我見過它。
END.
2018/11/15
