今天是什么日子 起床:七點就寢:十一點天氣:晴朗心情:愉快紀念日:任務清單昨日完成的任務,最重要的三件事:英語閱讀改進:進入心流狀態習慣養成:周目標·完成進度學習·信息·閱讀本自具足健康·飲食·鍛煉人際·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1. 2. 3. 思考·創意·未來