心理成熟度
1.能否較好地關注他人。能將關注他人的感受作為一種習慣，把自己的憤怒、恐懼、激情、性的沖動都當作是一種"自我情緒"來處理，盡量不以和周圍環境起沖突的方式來處理。
3.能否較好地控制情緒。能克服情緒不安，時時反省自己、等待時機，尋求解決問題的方法，對別人的情緒表現也不會感到有威脅感。
4.能否正確地認識現實并投入其中。能夠正確的認知現實，并能投入自己工作、生活的能力也很重要。這種投入能力，是指有某個任務的時候，那種忘我的熱情。
5.能否做到對自己客觀、豁達。能客觀地視察自己，也就是說，要真正地洞察自己、了解自己。很多人認為自己很了解自己，其實真能稱得上了解自己的人并不多。
6.有無自己的生活哲學。即把什么當作人生最高的價值，應該以哪種方式生活，有自己獨特的人生觀。 心理和人格上的成熟，是人一生必須經歷的，不能逃避，應該敢于直面并接受它的若干好處，認識到并做到這一點，對每個人的發展至關重要。
以下是幾點建議
1、無時不刻的思考，無時不刻的不輕信他人，無時不刻的隨波逐流，無時不刻知道你該做的事情。
2、心理成熟是需要靠社會的磨練，以及判斷能力還有思考能力來去面對某些事情以及事物。當面臨挫折時，請不要放棄，要勇敢的去面對挫折。
3、心理成熟是需要靠磨練、以及親身經歷才能夠構造出來以及激發出你的勇敢。并不是你想要現在馬上能讓你心理變成熟就能馬上變給你的。
4、心理成熟需要靠社會的磨練才能讓你體會到人生的艱苦，才能讓你的思想漸漸的變成熟起來。不過，是必須要靠人際關系才能生存下去，要不然的話你會很辛苦。老人家說了一句很有趣的話，當你去了社會工作后就必須要準備去面對挫折以及困難。
5、最主要的是去了社會是需要去學會一樣東西那就是“忍”。有一句成語“小不忍者亂大謀”。社會工作就是所謂的“社會大學”
高質量的選擇是一種情緒中性的耐心選擇，它不被有利條件沖昏頭腦，也不被不利環境所嚇倒，它始終懷有希望，又始終不掉以輕心，它要求人們保持一定的緊張度，投入一定的精力，這也是責任感的體現。
積極的心態是人人都可以學到的，無論他原來的處境、氣質與智力怎樣。
1、言行舉止象你希望成為的人
2、要心懷必勝、積極的想法
3、用美好的感覺、信心與目標去影響別人
4、使你遇到的每一個人都感到自己重要、被人需要
5、心存感激
6、學會稱贊別人
7、學會微笑
8、到處去尋找最佳的新觀念
9、不要計較雞毛蒜皮的小事
10、培養一種奉獻的精神
11、永遠也不要消極地認為什么事是不可能的
12、培養樂觀精神
如果把我們心靈的領域比做一座園林的話，這也許應該說是一座夜間的園林：除了在一間房子里亮著燈以外，樹林。池塘。草地和假山都處于黑暗之中。借助淡淡的星光，我們可以隱隱約約看到房子外的事物，但是那一切都是變形的，樹木像高大可怕的人，池塘閃著奇異的光澤，假山的洞穴更是神秘。亮著燈的房子是我們的意識，對意識中的思想我們很清楚。房子外黑暗的區域是我們的潛意識，是我們自己也不很了解的那部分心靈，是我們內心深處那些潛藏著的情感和意念。
