? ? 表面上看第四次課內容比較簡單，但是趙周老師的用意在于讓大家快速理解迅速實踐，所以本次復盤分為兩天，一天回顧以往知識進行結合創新，一天用復盤后的新知識實踐，得以收獲。
? ? 東尼 博贊曾經說過：很小的時候，我非常喜歡學習和記筆記。然而十幾歲時，我的思維變得一團糟，我開始討厭與學習有關的一切事情，特別是記筆記。我發現了一個悼論，即我記的筆記越多，我的學習和記憶力越差。為了改善這種情況，我開始在關鍵的詞語和觀點下面畫上紅線，并將重要的地方畫上方框。我的記憶力奇跡般地提高了。
而新時代的閱讀經過多次更新換代，有了它自己的面目，就比如：
1.詳細閱讀引言--------分析各章節的重點，幫助大家快速的把握關鍵內容；
2.重點精華摘錄-------突出分享重點/核心/精華的內容，次要信息會刪減；
3.全景高清導圖--------對整體的內容→導圖化，幫助大家更好的消化使用；
4.相關分享鏈接--------分享將以連續的形式出現，它可以讓我們更加輕松；
心理學中有兩件與大腦學習相關的重要事情：聯想與想象。正如希臘人一樣！到現在，我對大腦越來越著迷，我認識到大腦的力量和潛能要比我以前設想的大得多。幾乎在所有的記憶術里面都會涉及到圖像的部分，所以我利用自我專業的便利，結合心理學對大腦的開發，學習了部分現代讀書法，周一晚上又聆聽了找周老師的課程，老師從全局上羅列了為什么要拆書，為了更好拆書要做到的幾點，課程結束之后，我又搜集了老師的小講來聽，覺得這方面知識有我之前學過的，也有趙周老師另行點播的，現在借復盤的機會重新進行整理。
一、要高效率的完成一本書的閱讀要走以下幾步：
1）全局思維：把資料或書看一遍，有目錄先看目錄，帶著自己的需求，根據自己的節奏去閱讀就可以了。不需要強迫自己加速或是減速。如果是針對一個章節，或者針對具體的一個問題，半個小時就差不多了。
2）把厚書讀成薄書
把書讀薄是重中之重，包含了分析、拆解、對重點和非重點信息的區分，
以下用三個問題來解釋
A、什么叫非重點呢？這個沒有精確的標準，看每個人自己的定義。我的定義的，我需要的、我覺得重要的。除些之外的所有內容，一律刪除。
B、非重點信息，都不重要嗎？
不是的。只是對我個人而言，暫時我不需要，或者暫時我未能理解，或者我暫時用不上。這就像是垃圾，我們手里的垃圾，換到另一個人的眼里，可能就是黃金。本質上，沒有好與壞，只是匹配度的問題。就像鞋子，合腳了，就是好鞋子；不合腳，再名牌的鞋也是什么好鞋子；自己不合適，給另一個人合適了，不好也就變好了。
C、刪多了，漏了重點，怎么辦？
這些東西不要考慮太多啊，因為你，考慮多了，其實也沒啥用。不管你多么仔細的閱讀，最終我們腦子里能存下的東西，是很少的，能夠未來應用的，更是少之又少。一本書，能學到、練好一兩招，就已經是謝天謝地了。咱們是主動閱讀，不是被動的接收，所以你主動學習的那兩招，可能就是你將來的絕招。
要把書從厚讀到薄，你不刪掉那些非重點的、口水話、填充劑、廣告宣傳性的描述，都可以刪掉！刪掉！刪掉！看不懂的、太深奧的，也可以暫時忽略。理解不了的，就是理解不了，等你把能理解的都做到了，再回頭，說不定就理解了。
3）標記重點
等全部內容過了一遍之后，接下來就是我喜歡的標記法了——就是用熒光筆做標記。因為直播時使用的是word文檔，所以沒有辦法用熒光筆，因此會使用文字的“背景色”來區分。這時會使用紅色、綠色、黃色，由深到淺進行區分。如果還有需要的話，就用下劃線標記，即可。
4）思維導圖
畫思維導圖與用軟件做導圖都可以。只要上步做好了，這一步就跟玩似的；上步沒弄好，這一步就會卡得你想哭。
需要導圖軟件：freemind，novamind
5）化書入心
有不少人，書看了，導圖也作用，然后就沒有然后了。這么做，知識只是知識，并不會產生什么實質的作用。就像認真的挑菜、買菜、回家做飯，花了好幾個小時，做了一桌子飯菜，但是不吃到嘴里，再好的飯菜，也是不能填飽肚子的。如何做到化書入心呢？簡單的說，就是做中學
1.學?做。將學問或者知識，從書本上提煉出來，先在腦子里思維，然后拿到生活中去測試、驗證，看它是否能達到預期的效果。如果書上的案例太復雜、太羅索，而生活中有更簡單易懂的案例，就可以用這二個轉變了。
2.做?學。所謂“事事留心皆學問”，生活中隨處可見的場景和事例，足以能夠讓枯燥的理論變得生動起來。案例的替換，更多案例的印證，可以幫助我們更好的理解，同時也便于更好的分享和實戰。
6）實戰演練
說得再好，不做就等于空談，實踐吧！
5月15日整理
把書讀薄，內化于心，21世紀真正的讀書法--------潛能營第四次課復盤
5月16日
二、實踐
曾經在小學的時候一次偶然的緣份接觸到了魔方，可是我一直玩到大概兩個月之前（之前折騰了十多年時間），我都沒能夠把魔方還原。原因很簡單，我沒有去學過相關的教程，沒有去看方法，也沒有去了解——這個東西到底可以怎么還原。直到有一天，我到優酷上面找到一套非常好的教程，在三個小時之后，我就可以把魔方隨便怎么打散都可以還原，目前的記錄基本能夠維持在一分鐘左右。
造成這樣的差別是什么呢？就是我去找了一套好的方法，找到一個的捷徑，找到了一套快速還原的公式，并且進行了反復的操練。我們要去了解和熟悉導圖背后的規律，這樣工具才能真正為我們所用，其實任何的學習都像魔方一樣，當你會玩的時候，魔方是一種享受，甚至會收到身邊很多人羨慕忌妒恨的眼光，那種是“學霸”的感覺。
對趙周老師的小講《碎片閱讀，聚沙成塔》的分析
